Все самое главное написано во вступлении, дальше автор, добавляя много слов, раскрывает первоначальные тезисы.
Главный вывод: сохраняйте устойчивость и не читайте кучу макулатуры про позитивный настрой и визуализацию счастья.
Как не впасть в депрессию в эпоху ускорения от бесконечного стремления к идеалу, лучшей версии себя?
Попытка взглянуть на отказ от самосовершенствования через призму философии стоиков.
Мне в книге не хватило баланса. Те же инфоцыгане, только в профиль.
Странная книга. Я согласна, что эпоха самопомощи не всегда хороша, но автор показался дураком. Так агрессивно велит, как жить, что дух захватывает.
Прекрасная книга! Наконец -то поняла почему мне так всегда было неприятно слово позитив и вся позитивистская философия.Советую к прочтению .
Книга достойная, очень важная сейчас, когда у многих развилась «бизнес-молодость головного мозга». Философия стоицизма – вещь, к которой приходишь постепенно сам, перед этим основательно обжегшись о позитивное мышление. Здесь автор предлагает подселить соломку заранее. И делает это в опоре на здравый смысл и научные исследования, впрочем, не особенно перегружая подробностями. Однозначно рекомендую.
«Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать» kitobiga sharhlar, 5 sahifasi, 45 sharhlar