matnHajm 107 sahifalar
2020 yil
Каждый день мы сталкиваемся со множеством проблем, которые требуют от нас принимать решения в условиях стресса и работать на пределе своих возможностей. Со временем такая нагрузка приводит к снижению мотивации, выгоранию и даже проблемам со здоровьем. Как не допустить морального и физического истощения, ведущего к потере личной эффективности? Поможет книга «Семь навыков на каждый день», основанная на идеях доктора Стивена Р. Кови, автора мирового бестселлера «Семь навыков высокоэффективных людей».
В ваших руках не просто дневник продуктивности: последовательно выполняя задания, вы сможете развить проактивное поведение и определить жизненные приоритеты, освободитесь от деструктивных убеждений и поведенческих шаблонов, которые ограничивали вас.
Внимательно изучив эту книгу, вы сможете достигать результатов даже при высокой загруженности и тотальной нехватке времени.
Я читала книгу С.Кови «семь навыков высокоэффективных людей» лет 10 назад. Она меня настолько увлекла, что была настольной книгой.
Система Кови стала для меня путеводителем и в жизни и в работе.
Эта книга краткий Практикум системы Кови.
Короткие логичные советы стимулируют выполнять их. К тому же они просты и понятны. И очень действенны
Прочитайте и убедитесь в этом
В этой книги представлены интересные мыли и способы чтобы встряхнуть себя и идти дальше. Буду надеяться, что после прочтения этой книги многое смогу изменить в себе.
Книга классная, как для тех, кто уже знаком с системой 7 навыков (в качестве возможности освежить тезисно и кратко все содержимое книги С. Кови и на практике начать развивать навыки), так и тех, кто хотел бы вкратце познакомиться с системой. Состоит из мини-заданий, вопросов. Есть сборник аффирмаций для развития каждого навыка. Есть пошаговая инструкция по разработке личной миссии. Возможно, как отдельная книга не шедевр, но как дополнение, которое позволяет начать внедрять в жизнь теорию, просто супер.
Чтобы не забывать применять то о чем написано в книге в реальной жизни, необходимо возвращаться к основным моментам в книге, перечитывать их и задавать себе вопрос: а применяю ли я этот навык в своей жизни? не забыл ли я о нем? потому как проходит время и затягивает в прежнюю колею. Считаю что нужно внедрять каждый навык в течение 2-3 недель чтобы это усвоилось основательно
Izoh qoldiring
Невозможно ужиться с переменами без неизменных внутренних принципов. Стивен Р. Кови
Izohlar
4