«Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг» kitobidan iqtiboslar

Комплаенс-терапия больных шизофренией. Практическое руководство

Психологическое консультирование: когнитивно-поведенческий подход 2-е изд. Учебное пособие для бакалавриата, специалитета и магистратуры

Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения

Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавления

Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно

Диагностика оптимизма как стиля объяснения успехов и неудач: Опросник СТОУН

Работа без выгорания. Как сохранять эффективность и при этом успевать жить. Книга-проводник

Депрессия для чайников

Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными

Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

Summary: How to Live Mindfully with the Help of Meditation. Maria Gorina

Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday

Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön

Summary: Grit. The Power of Passion and Perseverance. Angela Lee Duckworth