Kitob davomiyligi 228 sahifa
2021 yil
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю
Kitob haqida
Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени – возникает ощущение, будто мы гоняемся за собственным хвостом, стремясь преуспеть во многих, порой противоречащих друг другу, аспектах жизни. В результате мы либо чрезмерно сосредоточиваемся на одной или двух областях, игнорируя все остальные, либо разбрасываемся настолько, что на самом деле успеваем очень мало.
Методика семи дней работы с чакрами отвечает глубокой потребности в целостном образе жизни, благодаря которому мы сможем уверенно справляться с требованиями реальности. Назначая каждой чакре – и, следовательно, стороне своей жизни – определенный день, вы освобождаетесь от невыполнимой задачи сделать все сразу. И при этом начинаете замечать те моменты, которые нуждаются в совершенствовании.
Следуя предложенному в книге плану, вы каждую неделю в определенной последовательности будете пробуждать свое тело, ум и дух. И по завершении цикла увидите, как начинают распускаться все цветы сада вашей жизни.
Книга стала прекрасным дополнением к тому, что я уже знала про чакры. Даны советы на каждый день недели, медитации, аффирмации, вопросы для самоанализа.
Мне книга очень понравилась. Четко и по делу, без "воды")
Еще до встречи с книгой были мысли о том что 7 дней недели и 7 чакр связаны, так почему не уделить каждой из них внимание по одному дню?! Автор предлагает варианты и направляет! Рекомендую не только к прочтению, но и к внедрению в жизнь❤️
Книга оставила неоднозначное впечатление. С одной стороны, дороговато для такого объёма издания, да и «воды» немало… Но, с другой стороны, оригинальна сама форма подачи материала, принцип ежедневного проживания энергии чакр в течение недели. Многие практические упражнения тоже вызвали интерес. Так что в целом, на уровне.
Начиная день, откройтесь, чтобы принять его сияющую мудрость, дары и силы. Сакральная чакра – это центр внутри вас, который определяет, насколько сильно вы восхищаетесь жизнью. Сколько страсти в вас горит, чтобы начать новый день?
тает времени? • Стараюсь ли я не иметь дела с техническими деталями, хотя бы даже и с необходимыми? • Насколько прилежно я занимаюсь делами, требующими времени и терпения?
Sharhlar, 3 sharhlar3