Kitobdan sitatalar «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой»

Boshqa iqtiboslar
Сет Дж. Гиллихан
Matn, audio format mavjud
3
ko'rib chiqish
1
sitata
Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
28 oktyabr 2021
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
259 Sahifa 50 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-159699-6
Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессантыРоман Бутылка
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 772 ta baholash asosida
Психология избавления от одиночестваАлександр Цовма
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночестваАртем Иванович Федоров
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 16 ta baholash asosida
Краткий курс одиночества. Как быть счастливым наедине с собойЮлия Николаевна Косоротова
Matn
O'rtacha reyting 4,5, 6 ta baholash asosida
Мёртвая точка. Самое трудное начатьСолоинк Логик
Matn
O'rtacha reyting 4,2, 11 ta baholash asosida
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневомКелси Торгерсон Данн
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. Харпер
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,9, 12 ta baholash asosida
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 11 ta baholash asosida