«Забей! Как перестать сомневаться в себе и начать жить по полной» kitobiga sharhlar

прочитала на одном дыхании. все время думала о своем сыне, ему так не хватает любви к себе, а поняла очевидную вещь, что сама страдаю от внутреннего критика. так что решила начать с себя и ещё подарю книгу свекрови. рекомендую всем, у кого советское воспитание и чувство долга по отношению ко всем) любите себя и друг друга! спасибо автору!

Интересно, доступно, многое прям подчеркиваю и выписываю. Хочу разбирать зацепившие маркеры глубже.

Америку, автор не открывает, но подача материала таким образом, что тебе хочется с этим работать, и ты либо находишь в себе вещи о которых он пишет, либо узнаешь в близких.

Много работы над собой, главное не сильно копаться без контрольно. Мой любимый совет – если что-то зацепило, выпишите, осознайте. А если понимаете, что нужно проработать – сходите к психологу. Самолечение в таких вопросах, не безопасно ;)

Всем приятного чтения!

Пожалуй самая понятная книга о любви к себе и самооценки. Где рассматривается не абстрактно, а вполне детально из чего же состоит та самая любовь к себе и какие шаги стоит предпринять в ее сторону. Спасибо автору, это не первая прочитанная его книга.

Спасибо за книгу. Прочла, не отрываясь. Нужные мысли о внутреннем критике и самобичевании. Очень важно любить себя и автор это весьма доходчиво доносит до каждого читателя.

Интуитивно нашла эту книгу в подходящий момент. Всегда удивляюсь этой «синхронности» в жизни) Только закончила читать Ошо, а здесь уже другой человек, другими словами говорит о том , что уже витает в воздухе, как -будто))

Замечательная и эффективная книга, если человек настроен на работу с самим собой. Просто прочитать и понять – мало. Всем успехов в проработке самооценки!

отличная книга. когда читаешь, как будто сам делаешь себе операцию в мозгу....

спасибо автору за проделанную работу. космос

она заставляет думать и анализировать,. т.е. делать работу внутри себя. После первого обзорного прочтения хочется разобрать книгу по главам и повторно их изучать.

Книга просто потрясающая!!! Написана очень доступным и понятным языком, с примерами и упражнениями, читается на одном дыхании.

Информация в ней хорошо структурирована и имеет большую ценность. После нее вы придёте к большему пониманию себя.

СПАСИБО АВТОРУ!

Читайте, не пожалеете!))

Книга потрясающая!! для кого-то, кто писал отзыв здесь – автор « Америку_не_открыл» А для меня, не то чтобы Америку, а целую Планету открыл!

Я с открытым ртом читала всю книгу, хотя до этого перечитала кучу книг об "уверенности " .Для меня эта книга – реально стала открытием! Дала своей младшей сестре читать. потому что эта книга – сокровище! Тут вам не про "успешный успех " , а реально глубинное проникновение в себя, в свою сущность.

Хорошего бы маркетолога – и эта книга непременно стала бы мировым бестеллером!

Читайте и убедитесь сами!