Kitobdan sitatalar «Худеем по метаболическому принципу»

Капустные оладьи Ингредиенты Капуста – 500 г Мягкий творог 0 % – 150 г Яйца – 1 шт. Мука отрубная или белковая – 5–7 ст. л. Лук – 1 шт. Зелень – 1 небольшой пучок Масло-спрей – несколько пшиков Сода – ⅓ ч. л. Соль, перец – по вкусу На 100 г – 40 ккал ПК = 0,4

Boshqa iqtiboslar