книга вполне полезная, многое из нее совпадает с моими мыслями, представлением о мире и моим поведением, но для себя также и многое подчеркнул. Есть еще над чем работать
замечательная книга ! дает хороший совет! помогает задуматься о вещах которых мы даже не думали! прочитав эту книгу думаю каждый человек сможет в разы поднять в себе уверенность!
Много воды,прописные истины.Фактически все знают,что надо улыбаться и внимательно слушать собеседника,но зачем же это растягивать на несколько глав?Жаль времени,потраченного на книгу…
Книга пустая, написана неинтересно, к вопросу о том, как «прокачать» самооценку, имеет очень опосредованное отношение. Не рекомендую. Возможно, дело в плохом переводе оригинала.
Лично мне книга не дала того, что я хотел от нее получить. Я ожидал, что автор будет по полочкам раскладывать мне то, из чего состоит уверенность, то, как ощущает себя уверенный человек, как он себя ведет, как разрешает определенные неприятные ситуации и прочие атрибуты уверенного в себе человека. В книге из этих пунктов хорошо описано только мышление и на мой взгляд идеи этого мышления очень правильные. Особенно понравилось то, что автор различными способами рекомендует не зависеть от мнения окружающих и не ждать от них похвалы. Так же там привели модели поведения неуверенного человека, основы постановки цели, способ медитации, показали как необходимо правильно мыслить, как формировать в своей голове образы желаемых вещей и достижений, рассказали про чувство вины, и много чего еще. Безусловно, все это важные аспекты жизни и многие идеи книги действительно рабочие, но если рассматривать ее как руководство к действию, как говорит в самом начале автор, то на мой взгляд эта книга не лучший вариант. Есть основные тезисы, но они, на мой взгляд, невообразимо сильно размыты по книге и разбавлены мистикой и эзотерикой; Моделей поведения практически совсем нет, поэтому как вести себя в ситуациях, когда обстоятельства и люди давят, что делать не имеешь представления, а повести себя как уверенная в себе редиска очень не хочется, остается непонятным. Поэтому по моему мнению, если хочется почитать что-то для формирования правильного мышления, то лучше почитать Дональда Робертсона – «Думай как римский император», моделей поведения вы там не найдете, зато в ней много других интересных рекомендаций, облегчающих жизнь. В отличии от книги Энтони, ее не так сложно конспектировать, а в последствии каждая из рекомендаций легко воплощается в жизнь и, проверено на собственном опыте, появляется понимание того, как справляться с жизненными трудностями.
«Главные секреты абсолютной уверенности в себе» kitobiga sharhlar, 11 sahifasi, 105 sharhlar