«Тревога. Как перестать накручивать себя» kitobidan iqtiboslar

Вот пульс. Вот дыхание. Вот стена за спиной и пол под ногами. Мысли остаются, но они перестают управлять вашим состоянием. Вы становитесь наблюдателем своего тела.

Большинство тревожных сюжетов укладываются в четыре широкие области.

38 016,08 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
01 avgust 2026
Yozilgan sana:
2026
Hajm:
60 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: