Kitobni o'qish: «Эбаут»

Самое первое воспоминание, которое я помню, и то, кажется с видеокассеты — это я собираю игрушки на скорость. Так сказал папа, на скорость, чтобы стало чисто, и я это сделал. Помню нашу собаку, которая умирала, и мне казалось ей очень плохо, казалось она мучается, я подсматривал из-за угла, а ей делали уколы.

Помню телефон и автоответчик: «Гога занят, Гога пьёт кока-колу», помню карасей в тазике и как упал со стула и разбил голову.

Это самые первые воспоминания, начиная приблизительно с трёхлетнего возраста. Но, это всего лишь воспоминания, память — инструмент, который хочет быть на своём месте. Очень сложно гвоздём забивать молоток. Так же и с памятью. Здорово, когда вы ей пользуетесь, но не считаете её собой. Разве ваши мысли это и есть вы?

Посвящается Гуру джи

В разуме тех, кто выполняет садхану дважды в день, в момент смерти непременно возникнет мысль о Парама Пуруше (Боге, высшем Я) — они обязательно достигнут освобождения.

Садхана — это духовная практика. Концентрировать свой разум на Боге. На Высшем, чем вы есть. Смотреть внутрь. Вы и есть Бог. Его часть. Поэтому это одно и тоже. Но, чтобы это увидеть, нужен личный опыт, а не интеллектуальное знание.

Как я научился/разучился жить

Природа человека — быть счастливым. Нас всех ведёт та же сила, что ведёт и звёзды. И это — самый прекрасный опыт, который можно ощутить. Причина прекрасного здесь одна: ты перестаёшь сомневаться, что что-то идёт не так.

Ты знаешь, что ты, как запущенный шарик, катишься сквозь препятствия, ударяясь на своём пути, но всё равно очевидно катишься куда-то к цели. И сколько бы ты ни думал, что сам всё выбираешь — это лишь иллюзия. Иллюзия выбора. Поэтому этот опыт так прекрасен: увидеть человеческую природу — как счастье. А всё вокруг — как божественное проявление, где нечего добавить или убрать, где всё на своих местах, так как оно должно быть.

Человек отличается от животного тем, что у него есть возможность осознавать. Не только инстинкты, но и сильный разум. По этой причине он может видеть поступки и последствия. Замечать: чтобы чего-то добиться, нужно приложить усилие, а чтобы измениться в лучшую сторону, нужно пройти сопротивление, меняющее ум и тело.

Помните, в детстве, играя в игру, вы могли упасть, удариться, расплакаться, но как только боль проходила — вы уже бежали играть дальше. Никакой ментальной концепции боли, только физическая боль (изменение структуры). А со временем в этот процесс вторглись роли: я — мама, я — профессия, я — спортсмен и т. д. Разбивая тело — страдаешь кратковременно, разбивая собственные концепции о себе — страдаешь долго. Настолько долго, пока не станет мучительно. Затем отпускаешь и видишь, что это был всего лишь образ.

Или… не отпускаешь — и страдаешь до конца, думая, что мир плохой, что он сыграл с тобой такую плохую шутку. Обижаешься, ругаешься, винишь других, обстоятельства — всё, чтобы не менять привычную модель поведения.

Поэтому фраза «раньше было лучше» — это попытка найти успокоение в прошлом. Раньше просто было по-другому, но не лучше и не хуже. Было как было. Это и есть природа — быть счастливым. Принимать всё таким, какое оно есть. Тогда всё становится на свои места и больше не тревожит. Ты играешь в свою божественную игру. Или, если хочешь, — игра играется через тебя. Ты видишь себя инструментом (или всем) и больше не экономишь силы, время, себя, а отдаёшься полностью. И вот тогда начинается «Жизнь». Жизнь, где не страшно умирать. Жизнь, где страшно не жить.

От моей жены: «Мой муж всегда задавался экзистенциальными вопросами.

Ещё в 2015-м он рассказывал мне, что мы летим на огромном шаре в космосе, и никто не знает, что это. Тогда меня это сильно пугало, но он говорил: пройдёт время, и тебе не будет страшно. Так и случилось. С тех пор мы говорили на много разных глубоких тем. Он жадно поглощал информацию и делился со мной опытом.

Сейчас я рада читать его первую книгу на тему, которая его волнует больше всего. Я знаю, что для него это откровенный разговор с самим собой. Это ответы на вопросы, которые, пройдя большой интересный непростой путь, в нём проросли.

Для многих эта книга может стать спасением, для кого-то — возможностью посмотреть на мир по-другому. В любом случае каждый увидит и прочтёт в ней то, что необходимо ему самому».

Глава 1. Никто не знает, когда это закончится

Легко говорить, скажете вы, если ты здоров и финансово благополучен. А что ты скажешь тем, кто в данный момент болеет неизлечимой болезнью? То же самое. Исключений нет.

Всё случилось именно таким образом, что вы пришли в эту точку. Как и я пришёл в ту, где нахожусь сейчас. Как и солнце светит ровно оттуда, откуда должно, и дождь идёт с разной силой в разных местах. У этого много факторов. Если копать сразу глубоко, а мне бы не хотелось лишний раз приводить примеры вокруг да около, то можно задать себе вопрос: откуда всё началось? Попробуйте на него ответить.

Кто вас создал? — Родители.

А родителей? — Их родители, ваши бабушки и дедушки.

А их? — Прабабушка, прадедушка — и так далее, до бесконечности. А как в итоге появился первый человек?

А он откуда взялся? А планета? А космос?

И так далее, и так далее…

Вы не ответите словами на вопрос: «Как всё появилось?», потому что слова — уже часть того, где всё происходит. Понимаете? То есть вы с помощью лампочки пытаетесь объяснить электричество. Это невозможно. Это всего лишь маленькая, жалкая попытка объяснить словом (звуком) целое мироздание. Поэтому, возвращаясь к вопросу: «Что вы скажете больным неизлечимой болезнью?», — некого винить. Что всё случилось именно так. Что ни вы, ни родители, ни ваш образ жизни не виноваты. Это всё как-то случилось. Даже если вам кажется: «Вот не делал(а) бы я этого, и всё было бы по-другому» — это иллюзия. Вам не известно, как было бы. Вы можете только фантазировать. А фантазия, как мы знаем, — мираж. Только у вас в голове. В реальности этого нет.

Мы даже строим этот мираж, находясь здесь. То есть, сначала «здесь», а потом «фантазия». Это не означает, что нужно опустить руки и не лечиться или не находить цели. Это означает: «я здесь, и всё есть как есть» — это отправная точка для того, чтобы жить счастливо, не думая о том, сколько осталось.

И кто сказал, что смертельно больной будет жить меньше вас? Это тоже иллюзия. Прямо сейчас у вас миллион причин для смерти: от сердечного приступа до неаккуратного водителя на дороге. Так что мы все смертельно больны жизнью. И это красиво. И это прекрасно.

Вот вам для художественности разговор двух раковых больных из фильма — так, как я его запомнил.

Один больной, держа капельницу с лекарствами, стоит на лестничной клетке, курит и улыбается. Ниже на пролёте — такой же больной. Он поднимает голову и говорит ему:

— Дурак, что ты смеёшься? Тебе осталось так мало.

Тот отвечает:

— Я так счастлив. Я благодарю жизнь за то, что она подарила мне эту болезнь. Последние годы я не жил — я страдал. Всё было такой обыденностью. А последняя неделя — как свежий воздух, когда знаешь, что он закончится. Я не могу перестать улыбаться, потому что наконец-то (хоть и с помощью болезни) осознал: это не навсегда. Тело исчезает, и оно не собственность. Мы взяли его в аренду, пользуемся им. И я выбираю хотя бы неделю быть счастливым, потому что я уже устал страдать.

Так что никто не знает, когда это закончится. И каждый имеет право выбрать быть счастливым прямо сейчас. Ни завтра. Ни с понедельника. Ни когда сдаст экзамен или построит дом. Ни когда похудеет или переедет в новую квартиру. Никогда «потом» и никогда «раньше».

Только сейчас.

Глава 2. Никто ни в чём не виноват

Ум всегда будет пытаться найти причину и сможет найти её только в определённых рамках. Он никогда не сможет увидеть целиком, потому что ум уже находится внутри того, что хочет объяснить. Инструмент никогда не объяснит дело, он может только увидеть самого себя в процессе. Ничто вокруг не поддаётся логическому объяснению. Осмотритесь: разве то, что происходит, логично? На первый взгляд — да. Люди едут на работу, у вас в руках книга или телефон, вы носите одежду. Но если заглянуть глубже: как и где всё существует?

Не пытайтесь объяснить это, вы просто не найдёте ответа. Учёные продвигаются в изучении вселенной, атомов и молекул, и вывод всё равно один: всё вокруг пустое пространство. Бум! Голова взрывается! И это нормально. Мир не нужно пытаться понять умом. Он уже существует. Так что все описания вроде: «это странно», «это безумие», «это абсурд» — просто слова. Независимо от них всё есть. И поэтому для тех, кто готов не объяснять, а просто чувствует, что именно сейчас это нужно, мы отправляемся дальше.

Моя история о том, как я вовсе не с первого шага заглянул в

«Жизнь такую, какая она есть».

Примерно пять лет назад я ехал в электричке, а в портфеле у меня лежала книга «Элементарная философия» Шри Шри Анандамурти — книга об устройстве вселенной со стороны души. Не от учёного, а от индийского Гуру. Слова и фразы, которые он писал, были настолько сложны для восприятия, что больше одной-двух страниц читать было почти невозможно. Мозг просто отказывался. Но прочитав её спустя время снова, когда я уже начал чуть лучше понимать — я испугался.

Меня пугали фразы: «Мира не существует, и это иллюзия», пугало: «Я есть. А кто говорит, что я есть?» и всё подобное. Меня охватывала паника и страх. Я откладывал книгу, но интуитивно чувствовал: далеко её убирать не нужно.

Спустя время с помощью медитации и концентрации я начал приводить свой беспокойный ум в порядок. И постепенно заметил: это мои описания неизвестным смыслам, не больше. Всё, что я читаю, просто не укладывается в привычное понимание. Потом понимание стало шире, и всё улеглось. Но в жизни всё равно оставались моменты, которые не поддавались логике. Если раньше я боялся, когда читал, то теперь я начал бояться, наблюдая за людьми: их поведением, эмоциями, действиями. Это казалось странным.

И снова спустя время всё улеглось. Когда мир стал шире, всё пришло в норму. И у этого опыта есть один прекрасный итог: мир всегда будет шире и всегда будет уже, в зависимости от направления твоего взгляда. Впереди может быть слишком страшно, сзади — слишком привычно.

Вот мы и выбираем, как двигаться. Слишком непонятно — откладываем. Но если откладываем надолго — зудит. Слишком просто — усложняем. Но если становится слишком сложно, всё ломается или не осознаётся. А можно не думать о «сложно» или «легко», выдохнуть, закрыть глаза, и пусть делается то, что делается. Только честно!

Возможно, книга сама закроется, глаза откроются, и начнётся деятельность, которую боялся, давно откладывал. Возможно, наоборот, ты посмотришь в окно и увидишь красоту леса, и закончишь то, что так давно хотел, но не решался. Но главное, ты увидишь, что нет страха ни в приобретении, ни в отпускании. Это проживание без контроля, из любви. И если получится — прекрасно. А если не выйдет — не будет страданий, потому что получен опыт. Сплошные плюсы! Об этом — дальше.