Написано хорошо. Хорошие иллюстрации. Главное -рецепты подходят даже тем, кому хочется покапризничать. Очень даже рекомендую
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 686,16 soʻm oling.
16+
matnPDF
Hajm 28 sahifalar
2017 yil
Библиотека журнала «Похудей!» №8/2017. Диета по возрасту 20+
matnPDF
6 861,53 soʻm
Kitob haqida
Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют.И, конечно, немаловажную роль в этом процессе играет неправильное и не сбалансированное питание. Ведь с пищей мы получаем все необходимые организму витамины, минералы и микроэлементы. Полноценное, здоровое питание на каждом этапе жизни является одним из залогов крепкого здоровья.Конечно, для каждого возраста существуют свои правила и питания, физической нагрузки, и организации жизни. Мы предлагаем придерживаться здоровой диеты, соответствующей вашему возрасту. И заглянуть в нашу подборку рецептов 20+, 30+, 40+ и 50+.
Sakkizinchi seriyadagi kitob "Библиотека журнала «Похудей!» 2017"Seriyadagi barcha kitoblar
Sakkizinchi seriyadagi kitob "Библиотека журнала «Похудей!» 2017"
Avval ommaboplar
супер интересно и полезно, хорошие о очень доступные рецепты адаптрованные к современным реалиям!!! просты в приготовлении
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Возрастные изменения, происходящие в нашем организме в результате старения клеток и тканей, затрагивают все органы, влияя на их функционирование. Статистика неумолима: заболевания молодеют.
И, конечно, немаловажную роль в этом процессе играет неправильное и не сбалансированное питание. Ведь с пищей мы получаем все необходимые организму витамины, минералы и микроэлементы. Полноценное, здоровое питание на каждом этапе жизни является одним из залогов крепкого здоровья.
Конечно, для каждого возраста существуют свои правила и питания, физической нагрузки, и организации жизни. Мы предлагаем придерживаться здоровой диеты, соответствующей вашему возрасту. И заглянуть в нашу подборку рецептов 20+, 30+, 40+ и 50+.
Kitob «Библиотека журнала «Похудей!» №8/2017. Диета по возрасту 20+» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Izohlar
2