«Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе» kitobiga sharhlar

Прочитала книгу с большим интересом. Очень впечатлили упражнения и «вставки» из фильмов. Устойчивое чувство появления ориентров в данной теме, на которые можно опираться при наличии такой проблемы, чтобы выбраться на «твердую почву». Такая надежная рука друга, поданная для помощи на пути возвращения к себе. Полина, спасибо! Это очень круто.

Давно ждали эту книгу. Посвящается всём тем, кто находится в невротических отношениях. Читайте, принимайте к действию. Всём удачи!

Наконец вышла новая книга Полины Гавердовской! Дождались! ?Будем читать. Нравятся её вебинар, книги, обучающие программы

Прочитала книгу с большим интересом. Очень впечатлили упражнения и «вставки» из фильмов. Устойчивое чувство появления ориентров в данной теме, на которые можно опираться при наличии такой проблемы, чтобы выбраться на «твердую почву». Такая надежная рука друга, поданная для помощи на пути возвращения к себе. Полина, спасибо! Это очень круто.

"Страдаю, но остаюсь" - это необычайно важная книга о победе над созависимостью и возвращении к себе. Автор исследует сложные аспекты этого состояния и предлагает ценные инструменты для тех, кто сталкивается с этой проблемой. Читая ее, человек обретает надежду, понимание и путь к исцелению. Это отличная книга, которая может вдохновить и помочь многим.

книга очень полезная, мне понравился слог, читается легко. важная часть про чувства. не менее важная про границы.из минусов- в конце книги материал, словно, не имеющий отнокшния к тематике. да, важно, но чужеродно. в остальном- книгу рекомендую. мне было, что взять себе на карандаш, о чем задуматься, в чем себе признаться.

p.s. благодарность автору

Мне книга понравилась. Много полезного и очень простая подача материала. Подойдёт и людям далёким от психологии. Объясняет много важных понятий и тем необходимых для выстраивания отношений и для лучшего понимания себя и своих чувств и эмоций. Плюс полезные упражнения.

Замечательная книга, которая подарила мне много полезной информации. Не знаю, почему я ее выбрала, т.к. название не совсем отражает сожержание. А в целом - прекрасно подана, разсортирована и разжевана каждая глава!

Книга глубокая, очень серьезная, требует вдумчивости, времени и желания работать над собой от читателя.

Я прочитала книгу быстро и по диагонали. Так как было очень любопытно - а что там дальше? Понимаю, что главный смысл не в словах и теории, а в упражнениях, которые я не делала. Именно через упражнения можно словить новые инсайты и столкнуться со своими переживаниями.

Думаю, что вернусь к книге, когда будут силы.

Многие фразы автора хотелось записать в дневник.

Спасибо автору ❤️

Гениальное сочетание глубины и простоты описания! Эта книга больше чем про созависимое поведение. А упражнения отдельный кайф.