Супер-книга для тех, кто хочет обрести эмоциональную свободу и исцелиться от болезненных воспоминаний от пережитого. Чтобы оставить прошлое в прошлом, которое ведет себя как тиран для психики. Определить болезненные тригеры и наблюдая за ними, освободиться от них. Мне эта книга помогла определить источники напряжения в теле. Очень советую!
Avval ommaboplar
Я психолог по направлению телесных спазмов и птср. Спасибо Левину и Ван дер Колку за их труды! благодаря их уму это направление помогает сотням людей
Нахожусь в поиске личных проработок, книга интересна и практична. Связь с прошлым однозначно требует работы. Благодарю автора
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
65 805,74 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 noyabr 2022Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2015Hajm:
247 Sahifa 63 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-177123-2Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Питер Левин. Главные книги о психологической травме"
«Травма и память. Влияние травмирующих воспоминаний на тело и мозг» kitobiga sharhlar