«100 рецептов для снижения веса» kitobiga sharhlar, 4 sharhlar

Хорошие и простые рецепты! Я готовить особо не люблю. Набрала кг после Нового года, делала себе 3 приема пищи по книге и за 1 неделю все что за праздники наела ушло.

Хорошие, вкусные рецепты из базовых продуктов! Очень понравилось, пользуюсь. Килограммы после праздников хорошо уходят. Кбжу просчитано, поэтому я выбираю 3 рецепта их готовлю и ничего больше не считаю.

Вкусные и простые рецепты, готовятся на скорую руку. Понравилось, что очень бюджетно без омаров, кальмаров. Хорошо получается даже, если особо готовить не любишь

Хорошие вкусные рецепты без заморочек и долгой готовки. Много чем пользуюсь. Вообщем рецепты простые, замороченных продуктов нет