10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 351,84 soʻm oling.
Основной контент книги СДВГ у взрослых: от фактов к стратегиям
5,0
21 baho
73 518,38 s`om
Kitob haqida
Вы умеете генерировать гениальные идеи, но застреваете на простых задачах? Загораетесь новым проектом, а через неделю теряете интерес? Возможно, дело в СДВГ.
Эта книга — подробное руководство для взрослых, которые живут с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Павел Сухарев, психолог, кандидат психологических наук, с личным опытом СДВГ, объясняет природу этого состояния простым языком и предлагает работающие инструменты. Книга основана на современных исследованиях и включает практические задания. Вы узнаете, как выстроить систему, которая будет опираться на ваши сильные стороны, а не бороться с особенностями мозга.
Эта книга для взрослых с СДВГ, для психологов и для тех, кто рядом — партнёров, родителей, друзей.
Sharhlar, 6 sharhlar6
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
Очень тёплая и живая книга. Автор пишет интересно и по делу. Истории из жизни помогают посмотреть на особенности близкого человека мягче. Для меня эта книга оказалось не только полезной, но и интересной.
Книга понравилась. Интересно было читать, зная, что автор сам живёт с СДВГ. В некоторых моментах я узнавала себя. К прочтению рекомендую.
Книга Павла написана живым языком в духе рассказчика-друга. И снабжена примерами из жизни автора, иллюстрациями и схемами и полна результатами достоверных в основном зарубежных исследований. Рекомендую к прочтению - коллегам, которые интересуются темой терапии СДВГ клиентов и конечно взрослым людям с СДВГ которые не только узнают себя в описаниях, но и поймут - какие навыки нужно развить, чтобы адаптировать особенности работы мозга под свои жизненные задачи.
Молодец! Автор очень умный и сильно прошаренный в теме СДВГ. Знаком с Петром и зная как он пишет статьи, как глубоко изучает материалы исследований по теме, каким простым языком он это делает - однозначно рекомендую!
Александр Психолог, Павел простите с утра назвал вас Петром.
Много моментов, от которых реально становится понятнее, как работает твоя голова. Хорошая книга, чтобы разобраться в себе. Читается легко.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Павла Леонидовича Сухарева «СДВГ у взрослых: от фактов к стратегиям» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.