«Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе» kitobidan iqtiboslar
Прежде чем поддаться искушению, подождите 10 минут. Если вам нестерпимо хочется выпить очередную чашку кофе, выкурить еще одну сигарету или побродить по интернету, выждите 10 минут. Это поможет укрепить силу воли, а запретный плод уже не будет казаться таким заманчивым и утратит свою привлекательность.
Посвящаю эту книгу моей маме, не только достойно пережившей одно из самых тяжелых испытаний, какие могут выпасть на долю человека, но и являющей собой идеальный пример восстановления вопреки всему. Она моя путеводная звезда
В ЭКСТРЕННОЙ СИТУАЦИИ ● Когда нужно принять сложное решение, доверьтесь инстинкту
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
18 iyul 2022Tarjima qilingan sana:
2022Yozilgan sana:
2021Hajm:
174 Sahifa 107 illyustratsiayalarISBN:
9785961481143Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджиталseriyasiga kiradi "Альпина. Бестселлер (Психология)"
