Kitobdan sitatalar «Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения веса»

Проследите за тем, как вы едите: • насколько вы включены в приёмы пищи; • выделяете ли на них достаточно времени; • заботитесь ли вы о том, что попадает на вашу тарелку; • получается ли у вас замедляться и  замечать все многогранные переливы вкусов; • чувствуете ли вы вкус еды или убе
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
08 may 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
213 Sahifa 22 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi