Kitobni o'qish: «Психология и метафорические карты от А до Я. Теория и практики использования плюс полное руководство к созданию собственной колоды», sahifa 11

Примерно так же работает и коллективное бессознательное: это тоже некое внутреннее облако, в котором хранится совокупный опыт и переживания всего человечества, в том числе выраженный в фольклорных образах, знакомых нам с детства. Все мы знаем из русских и других культур сказок, что Мачеха – это злая и хмурая женщина, нагружающая падчерицу работой и строящая ей козни. Этот образ заложен у каждого взрослого человека с детства, хотя в жизни большинство из них не имело дела со злой мачехой.

Аналогичным образом в нашем универсальном культурном поле заложены и другие архетипические образы, а карты с изображением сказочных историй помогают нам распознавать их и в реальной жизни.

Почему ментальное моделирование будущего с помощью МАК в спецификации мифов и легенд работает как психологический инструмент?

Я использую систему мультимодального психологического моделирования посредством ассоциативно-проективных механизмов в своем методе.

Опираясь на исследования Роберто Ассаджиоли, мы знаем о существовании нескольких стадий осуществления психосинтеза. Первая – познание себя, вторая – обретение контроля над элементами своей личности. Метафорические карты предоставляют нам возможность пройти эти стадии.

Сначала мы размышляем над фольклорным сюжетом, накладываем его на свою жизненную ситуацию, следовательно, познаем себя. Затем начинаем выстраивать план дальнейших действий: решаем, какой исход событий был бы для нас предпочтителен, хотим ли мы воспользоваться советом карты, как лучше его использовать. И это уже не просто познание себя, но уже контроль над элементами личности: характером, эмоциями, мышлением.

Говоря о структуре личности, Ассаджиоли указывал, что для счастливого проживания жизни человеку приходится контактировать как с высшим бессознательным, так и с низшим. Когда мы смотрим на карту и узнаем в неприглядном герое себя, мы устанавливаем связь с низшим подсознательным и получаем возможность для самотрансформации.

Наша задача – найти общий язык со своими субличностями и установить равновесие. Субличностей у каждого человека несколько. Например, женщина может одновременно иметь субличность жены, матери и начальника. Когда вы вытягиваете ту или иную карту, вы можете распознать в ней свою конкретную субличность.

Стремление к самореализации, гармонии и целостности – базовые потребности человека, которые заставляют его на протяжении всей жизни предпринимать активные попытки всего этого достичь, но этот процесс требует усилий.

Определенных усилий потребует и работа по методу ментального моделирования будущего с помощью авторских метафорических карт в спецификации легенд и мифов: успех зависит от того, насколько вы доверитесь процессу, не побоитесь ли погрузиться в нижнее бессознательное, примете ли свои пороки и комплексы, будете ли готовы с ними поработать.

Но не стоит фокусироваться лишь на низшем бессознательном, на неприглядных чертах. Важно заглядывать и в высшее бессознательное. Когда мы находим гармонию, видим и плюсы, и минусы – это и есть высшее благо.

Осознав и развив свои сильные стороны, мы расширяем нашу систему координат, становимся еще сильнее, попутно подтягивая и слабые стороны. Если же все время работать только с отрицательными сторонами, мы можем их проработать, но в конечном счете мы можем не достигнуть желаемого, поскольку все силы будут сосредоточены на прошлом. Гораздо важнее совершить прыжок и в высшее бессознательное, туда, где живут наши высшие чувства, безусловная любовь и духовная энергия.

Важно помнить, что психика человека – это открытая система. Мы всегда находимся в диалоге с чем-то большим, чем мы сами. И работа с метафорическими картами позволяет сделать этот диалог осознанным и направленным на созидание.

IV. Принципы работы с авторскими метафорическими картами в спецификации легенд и мифов народов мира

Каждая карта – как окно в другое измерение, в ту самую «облачную систему», где хранится коллективный смысл. И, обращаясь к этим окнам, мы формируем свою личную легенду, в которой больше не нужно быть пассивным героем. Мы сами становимся авторами своей сказки.

Основная идея

В работе с метафорическими картами сюжетов сказок, мифов и легенд необходимо соотнести ту модель мифологической истории, которую рассказывает карта, с возможным сценарием развития событий своей жизни. Определить, на какого героя этой сказки вы похожи в контексте вашего запроса. И задать себе вопрос: «Если я буду вести себя как этот самый герой, готов ли я к такому исходу, как в сказке?»

Когда вы проанализируете свою реальную жизнь и сопоставите действующих в ней лиц с персонажами сказки, вы придете к более осознанному пониманию характеров и мотивации этих людей, с которыми вы сталкиваетесь во внешнем мире.

А дальше у вас появляется возможность перепрограммировать финал, в том случае, если он вам не подходит. Получается своеобразная перезапись конца истории: вы записываете уже свою сказку, по своему усмотрению, с тем финалом, что кажется вам более подходящим.

Порядок работы по авторскому методу ментального моделирования будущего с применением метафорических карт в спецификации мифов и легенд народов мира

В данном разделе представляю вам порядок и схему работы по авторской методике. Структурно-процессуально работа строится следующим образом.

1. Выбор роли и архетипа

Клиент выбирает карту с отрывком мифа или сказания и определяет, кем он является в этой истории (например, героем, спасителем, жертвой, преследователем или антагонистом). Это помогает осознать, как он воспринимает свою роль в текущей жизненной ситуации.

2. Анализ известного финала

Клиенту предлагается оценить, устраивает ли его данный финал истории. Этот этап активирует критическое мышление и позволяет выявить внутренние конфликты, связанные с текущими жизненными сценариями.

3. Переписывание истории

Если финал не устраивает, клиент создает новую версию сказания, где герои ведут себя так, чтобы итог истории стал удовлетворительным. Этот процесс включает и опирается на потенциалы креативности, позволяет осознать свои желания и активировать личные ресурсы.

4. Моделирование будущего

Переписанная история становится метафорической моделью, которую клиент может использовать для планирования реальных действий. Он берет на себя роль сценариста своей жизни, что укрепляет чувство контроля и ответственности.

Таким образом, мы видим, что каждый подход – от юнгианских архетипов и мифопоэтики Джин Хьюстон до высокорефлексивных техник расширения осознанности Роберта Ассаджиоли – оказывается включен и задействован в системе ментального моделирования будущего с помощью метафорических карт Натальи Балаян, содержательно выполненных в спецификации легенд и мифов народов мира. Описанный метод позволяет раскрывать уникальные аспекты взаимодействия человека с личным и коллективным бессознательным.

Далее вы увидите, как упомянутые теории объединяются в практическом применении метафорических карт.