Kitobdan sitatalar «Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствие»

В психологии есть крылатая фраза: «За истерикой стоит история». Если некая ситуация вызывает у вас неконтролируемые эмоции, скорее всего, это связано с вашим прошлым опытом, вероятно, с ранним детством и родителями. То же самое можно сказать о мыслях: если вы намертво прилипли к каким-то определенным мыслям, скорее всего, за ними стоит что-то еще, чтото неочевидное.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 iyun 2022
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
171 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
9785001951193
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari