Отличная книга, информативная. Возьму на вооружение принципы Голодания по женски. Обязательно найду книгу в печатном варианте, потому что к некоторым главном хочется возвращаться снова.
Avval ommaboplar
очень полезная книга! учтены особенности питания вегетарианцев. Учтены также особенности женщин разных возрастов и отклонений в здоровье.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
32 523,27 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
09 aprel 2024Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2022Hajm:
340 Sahifa 18 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-201552-6Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi " Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальном..."
«Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии» kitobiga sharhlar