«Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач», Джон Кабат-Зинн o'xshash kitoblar

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
100 604,56 s`om
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 19 оценок
91 768,72 s`om
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиTarjima О. С. Шилова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
129 282,28 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.
Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
340 877,38 s`om
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженTarjima Ленара Бордина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
85 103,08 s`om
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисTarjima А. Кияновская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
100 604,56 s`om
Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
Тимоти Гордон va b.
Tarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
78 902,50 s`om
Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоленияДэвид КларкTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
91 768,72 s`om
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
91 303,67 s`om
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
129 282,28 s`om
Ключ к счастью и уверенности. Как прекратить страдать по любому поводуАльберт ЭллисTarjima Лариса Царук tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 33 оценок
55 185,24 s`om
Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшемуАльберт Эллис va b.Tarjima И. Береза tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 26 оценок
91 768,72 s`om
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциямиПавел Федоренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
74 252,05 s`om
Мысли иначе, чтобы изменить жизнь к лучшему. Техники КПТ, помогающие развить новое мышлениеЭлейн Эллиотт-МоскваTarjima О. С. Шилова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
91 768,72 s`om
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард УоткинсTarjima В. Денисова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
91 768,72 s`om
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли va b.Tarjima Т. В. Иссмаил tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
186 017,67 s`om
Рационально-эмотивно-поведенческая терапияКристин Дойл va b.Tarjima О. С. Шилова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
129 282,28 s`om
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Екатерина Бормотова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
71 151,76 s`om
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМария Карекла va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
100 604,56 s`om
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран va b.Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
123 856,77 s`om
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себеКристин Нефф va b.Tarjima Елена Зегонова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 20 оценок
55 185,24 s`om
Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.Леонид Леонидович Третьяк
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 33 оценок
38 598,67 s`om
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
71 151,76 s`om
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTarjima Н. А. Завалковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
65 106,19 s`om