Основной контент книги Как вернуть себе право на тишину
Hajm 110 sahifa
2026 yil
Как вернуть себе право на тишину
muallif
Луиса Хьюз
28 323,37 s`om
Kitob haqida
Эта книга бережный проводник для женщин, уставших от шума в голове, вечной гонки и роли сильной, которая всё держит на себе. Через понятные истории и практики осознанности ты научишься выходить из режима автопилота, находить паузу между стимулом и реакцией, слышать сигналы тела и возвращать себе внутренний покой даже посреди хаоса. Это не побег от реальности, а путь домой к ясности, присутствию и праву на тишину внутри.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Книга Луисы Хьюз «Как вернуть себе право на тишину» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.