Kitobdan sitatalar «Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин»
обилием выбора и огромным количеством нейронов вы можете создать много новых нейронных путей к «гормонам счастья». Но время и энергия – в недостатке. Если вы будете растрачивать их попусту, то может ничего не получиться. Поэтому выберите для начала одну новую привычку, которую хотите сформировать. Упорно работайте над ее воспитанием независимо от того, нравится это вам или нет. Если вы пропустите хотя бы день повторения, начинайте все сначала.
270
229
69 305,56 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
29 avgust 2016Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2016Hajm:
251 Sahifa 3 illyustratsiayalarISBN:
9785001177937Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер
