matnHajm 281 sahifa
2012 yil
matn
Читала эту книгу лет 15 назад по совету коллеги. Тогда я не была ещё морально готова к чтению такой литературы и поначалу отнеслась к ней скептически. Но в итоге она помогла мне изменить отношение не только к своему телу, но и к себе в целом, и я начала принимать себя и понимать, что такое любовь к себе. А главное, стала прислушиваться к себе. Рекомендую!
Мне очень понравилась книга! Всё начинается с любви, с любви к себе. Даны практические упражнения. Хочется, чтобы как можно больше людей прочитали эту книгу , чтобы относились к себе и окружающим людям с любовью.
Книга восхищена!
Считаю, что каждый должен прочесть и вынести из неё то, что считает для себя нужным.
Она очень содержательная, у неё простой и понятный слог и в ней есть упражнения для практики. При этом Вам не нужно тратить деньги на психолога. Рекомендую!
Читать и перечитывать. И снова читать, если забыл себя. Это книга не о теле, она об истинах. Книга пришла, когда появилось понимание Мира и причины его создания в себе.
Очень полезна в трудные времена жизни и не только. Помогает остановиться , задуматься и начать налаживать свою жизнь. Легко читается , все понятно и приятно изложено.
Izoh qoldiring
Углубленное, дополненное и полностью переработанное к двадцатипятилетию основания Школы «Слушай свое тело» – новое издание базовой книги Лиз Бурбо станет дивным подарком читателям. Сотни тысяч людей с помощью этой книги уже изменили свою жизнь к лучшему, преодолев препятствия на пути к счастью, здоровью и благополучию.
Мы сами создаем мир, в котором живем. Почему же он получается у нас таким неуютным, безрадостным и враждебным? На многочисленных примерах Лиз Бурбо показывает, где и какие ошибки мы делаем, анализирует их и предоставляет в наше распоряжение эффективные методы, средства и инструменты, позволяющие каждому стать полным хозяином своей жизни.
Izohlar
54