Основной контент книги Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

Hajm 142 sahifa

12+

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума

4,7
16 baho
livelib16
3,1
20 baho
64 490,06 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 449,01 soʻm oling.

Kitob haqida

«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою.

В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.

«Духовный минимализм» поможет вам:

– обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;

– открыть силу осознанности и медитаций;

– изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;

– найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 52 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Отличная книга, которая способна снизить стресс! Автор помогает понять, как важно освободить разум от лишнего и сконцентрироваться на самом главном — внутреннем покое и гармонии. Эта книга полезна тем, кто стремится снизить уровень стресса, научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром

В книге нет особых рекомендаций и инструкций, на любителя. Ничего нового для себя не вынесла.Хотелось бы больше конкретики

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Лайта Уоткинс «Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
19 avgust 2024
Tarjima qilingan sana:
2024
Hajm:
142 Sahifa 37 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-208045-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,1 на основе 247 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 569 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 146 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 185 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок