Прочитал книгу "эмоциональный интеллект" Олега Калииничева. Там упоминалось об этой книги. И так прочел её и она стала дополнением к моим мыслительным анализам, как держать себя в руках.
Avval ommaboplar
Чувствуется желание автора помочь людям, а не просто представить рациональный анализ эмоций и чувств. Мне самому часто приходится объяснять "про чувства", так что с удовольствием забираю себе идеи и подсказки из книги в свой ящичек с инструментами.
С огромным удовольствием прочитала книгу, немного похоже на мультфильм про эмоции, но это скорее всего просто ассоциации из-за общих названий. Всем рекомендую!
Очень полезная , действенная книга. Все разжевано доступным языком. Учит принимать и правильно реагировать на свои эмоции и чувства.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
71 336,67 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
20 iyul 2023Tarjima qilingan sana:
2023Yozilgan sana:
2022Hajm:
346 Sahifa 44 illyustratsiayalarISBN:
9785961490541Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
«Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход» kitobiga sharhlar