«Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: пошаговая программа. Секреты поведения детей» kitobiga sharhlar

Такого большого объема материала по психическому здоровью редко встретишь. Описанные техники эффективного подхода к лечению психических расстройств, изложенные авторами в сборнике применимы не только для детей, но и для взрослых. Дыхание, релаксация, медитация и ряд других практических занятий в действительности помогают справиться без лекарств. Главное, что после прочтения, появляется уверенность, что психологические проблемы могут пройти. Душевное равновесие точно можно получить после прочтения.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
25 iyul 2023
Tarjima qilingan sana:
2019
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
554 Sahifa 107 illyustratsiayalar
ISBN:
9785944366542
Mualliflik huquqi egasi:
ИГ "Весь"
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi