Книга, которая глубоко созвучна тому, что я чувствую. Во время прочтения возвращалась к первому заданию - общаться со своим телом во время разных действий. Какие невероятные ощущения я получила!!!! От самых простых и привычных действий! Наконец до меня дошло что такое жить здесь и сейчас! Будто раньше и не жила вовсе! Благодарю вас за этот прекрасный труд ❤️
«Единственный способ похудеть навсегда!» kitobiga sharhlar