«Точки здоровья. Приемы восточной медицины для защиты организма от болезни» kitobiga sharhlar

Самооздоровлением теперь занимаются многие люди, доступно и интересно узнать об этом можно из этой книги. Занимаясь гимнастикой цигун я не знал, что так много противопоказаний для занятий, кроме того нашел ряд новых упражнений для цигун, за что спасибо автору. Все методы, техники восточной медицины описаны интересно и их легко можно использовать на практике, причем даются в книге пояснения по лечению каждой болезни. Я сам увлекаясь народной медициной, советую читателям приобрести эту книгу и оцениваю её на пять.

Описание основных механизмов восточной медицины, представленное в книге, понятно и доступно даже для тех, кто не имеет медицинского образования. Автор детально объясняет каждую точку и дает конкретные рекомендации по их активации и использованию для конкретных заболеваний и проблем со здоровьем.