«Дыхательные практики Бутейко» kitobiga sharhlar

на меня книга произвела неоднозначное впечатление. во первых в книге много воды. всю суть книги можно свести к фразе депривируйте себя в дыхании. значительная часть книги посвящена выставлению себя жертвой и непризнанным гением медицины, что производит отталкивающее впечатление. в книге нет анализа предметной области, вернее он сведен к поиску фактов, что его путь верен.

Инфаркт миокарда был в 2006г., начинал с дыхательного тренажера «MIRON», теперь дышу по Бутейко много лет, живу без таблеток. Но дыхательные практики доступны только волевым людям, желающим продлить свой срок здоровой жизни. Дерзайте....

Книга мечет полностью представление о дыхании. Много полезной информации. Есть практические советы. Главное понимать, что все в наших разумных руках.

Замечательная книга. Вдохновляет, дает надежду при неизлечимых

заболеваниях. В книге пошаговые инструкции, которые помогают избавиться от глубокого дыхания и обучают поверхностному. После первых же занятиях почувствовала изменения в организме.

Книга хорошая, упражнения тяжело выполнять. Но даже при плохом исполнении, общее состояние улучшается. Много практики это большой плюс по сравнению с другими

Впервые узнала о методе Бутейко в самиздательском варианте его книги, в виде брошюры. Даже не помню, как он мне попался на глаза. Бегло прочитала и забыла. Вспомнила тогда, когда случился первый приступ астмы. Это спасло мне жизнь, но снова забылось. Лет через десять передо мной встал вопрос жизни или существования. К тому времени уже всем был доступен интернет и, прочитав интервью с Бутейко, я начала свой путь к здоровью без лекарств, врачей, без простуды, без насморка, без аллергии, с большими крыльями за спиной. Спасибо большое, Константин Павлович, за Ваше открытие, за Ваш опыт, за Ваше упорство!!!!

Купила книгу, чтобы восстановить знания. В детстве Бутейко полностью помог побороть астму. Но заниматься надо годами и не бросать, даже если есть улучшения.

Супер книга о своём здоровье, и как сделать самому свое здоровье лучше.

Спасибо Бутейко за такое исследование здоровья и создание достаточного простого метода лечения болезней с помощью дыхания.

Вечная память и благодарность нашему сибирскому академику Бутейко.

Автор несомненно молодец, доступным языком изложил причину большинства болезней в организме, буду теперь тренировать в себе правильное дыхание.

А тут и думать нечего. Избавилась от аритмии и потихоньку избавляюсь от остальных болячек. К врачам обращалась бестолку, время только провела