Kitobdan sitatalar «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости»

Совсем недавнее исследование показало, что ключ к положительному эффекту в плане долголетия для женщин в возрасте от семидесяти до восьмидесяти лет лежит в районе 7500 шагов. Наибольший скачок в плане положительного влияния на здоровье наблюдался на переходе от 2700 шагов к 4000.
Boshqa iqtiboslar