Читать эту книгу и было совершением открытия – узнаванием себя. Классное чувство – словно все твои догадки подтвердились. Мои – подтвердились! Желаю вам таких же открытий!
Hajm 415 sahifalar
2016 yil
Кен Уилбер – выдающийся мыслитель и мастер созерцательных методов – предлагает в своей новой книге мощную систему медитации, предназначенную для всеобъемлющей трансформации сознания. На её страницах представлен новаторский подход к практике осознанности, совмещающий классический метод медитации с всеобъемлющей интегральной «теорией всего». Результатом такого синтеза является эффективная система целостной самотрансформации и интегральной осознанности.
Читать эту книгу и было совершением открытия – узнаванием себя. Классное чувство – словно все твои догадки подтвердились. Мои – подтвердились! Желаю вам таких же открытий!
Кен Уилбер уже 10 лет сопровождает меня в моем развитии. В его книгах есть поразительная ясность и четкие инструменты. Если вы знакомы с интегральным подходом, то скорее всего уже давно видите мир иначе. И эта книга точно для вас.
Хорошая книга без воды, было много инсайтов. Книга написана простым и понятным языком, читается легко и приятно. Рекомендую к ознакомлению и применению
Первая четверть книги показали настолько однобокий и наивный взгляд автора на историю, что доверие к нему пропало напрочь. Стоит ли затрагивать настолько абстрактные вещи, если не понимаешь, что происходит у тебя под носом…
Думаю что дойдя до конца четко осознаю что не поняла всей сути и хочется опять прочитать некоторые главы. Не поняла почему медитация называется. Нет медитации, больше религия, осознание себя, наверное это имел ввиду автор под медитацией
Izoh qoldiring
Izohlar
8