«Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности», Келли Макгонигал o'xshash kitoblar

Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерTarjima Анна Феоктистова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
66 755,87 s`om
Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозгДжон Рэйти va b.Tarjima Михаил Попов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 158 оценок
66 755,87 s`om
Сила сожалений: Как взгляд назад помогает нам идти впередДэниел ПинкTarjima Ольга Лисенкова va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
66 755,87 s`om
Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствоватьСвен БринкманTarjima Юлия Коняхова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 215 оценок
59 322,03 s`om
Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают васРичард БруйеттTarjima Екатерина Бормотова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
51 144,81 s`om
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис va b.Tarjima Сергей Комаров va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
119 536,13 s`om
Метамышление. Как нейронауки помогают нам понять себяСтивен М. ФлемингTarjima Дмитрий Виноградов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
71 216,18 s`om
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони va b.Tarjima Елена Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 51 оценок
111 061,55 s`om
Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезниДжонатан СадовскиTarjima Анна Логинова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
56 348,50 s`om
Жить хорошо. Модели личной философии от буддизма до светского гуманизма
Mualliflar jamoasi
Tarjima Мария Десятова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 24 оценок
66 755,87 s`om
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус va b.Tarjima Александра Петрова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
107 641,99 s`om
Секреты великих композиторовАртем Варгафтик
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
78 650,01 s`om
Тревожность. Как дисциплинировать беспокойный умЛюбовь Зубкова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
66 755,87 s`om
Иллюзия контроля. Что мы не контролируем и почему это важно знатьВладимир Шевелев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 37 оценок
44 454,36 s`om
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбTarjima Ирина Видревич tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
63 782,34 s`om
Полюби свой мозгДэниэл Дж. АменTarjima Кирилл Савельев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 123 оценок
60 808,80 s`om
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон va b.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
49 955,40 s`om
Визуальное мышление. Скрытые таланты людей, которые думают картинками, схемами и абстракциямиТемпл ГрандинTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
57 835,27 s`om
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнTarjima Татьяна Голокозова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
62 295,57 s`om
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан Диттмар
Tarjima П. Рыкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
81 623,55 s`om
Красота физики. Постигая устройство природыФрэнк ВильчекTarjima Виктория Краснянская va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
81 623,55 s`om
Научись отдыхать: Как восстанавливаться после физических и интеллектуальных нагрузокЭрин Тейлор
Tarjima Марина Николаева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
59 322,03 s`om
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»Иджеома К. НваогуTarjima Ольга Обвинцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
73 743,68 s`om
Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноватьсяБилли Фицпатрик va b.Tarjima Ольга Захватова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
71 216,18 s`om