«Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше», Келли Макгонигал o'xshash kitoblar

Невидимый слон: Как не попадать в ментальные ловушкиЛучано Канова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
70 797,86 s`om
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман va b.Tarjima Елена Лалаян tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
70 797,86 s`om
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМария Карекла va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
122 831,91 s`om
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес va b.Tarjima А. Сапова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
75 528,22 s`om
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцахПитер ХоллинсTarjima Т. Л. Платонова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 29 оценок
59 760,33 s`om
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себеФилип ЗимбардоTarjima Валентина Баттиста tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 20 оценок
78 681,80 s`om
Прокрастинация и самосаботажЭйлин Леви
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 35 оценок
34 531,69 s`om
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциалТимоти Голви va b.Tarjima Оксана Медведь tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 80 оценок
70 797,86 s`om
Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть в центре вниманияСьюзан КейнTarjima Наталья Яцюк va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 21 оценок
70 797,86 s`om
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелTarjima Мария Чомахидзе-Доронина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
104 020,81 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин va b.Tarjima М. В. Харланова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
119 047,62 s`om
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер va b.Tarjima О. Ю. Чекчурина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
70 797,86 s`om
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушкиЕкатерина Антюфьева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
75 528,22 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон va b.Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
119 047,62 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
64 175,34 s`om
Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящемНик ТрентонTarjima Людмила Третьяк tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 15 оценок
68 432,67 s`om
Искусство ясно мыслить. Рольф Добелли. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
43 992,43 s`om
Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы естьДэниел Дж. СигелTarjima Ким Брейтбург tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
70 797,86 s`om
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремяДэниел ПинкTarjima Е. Деревянко tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 61 оценок
70 797,86 s`om