«Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше», Келли Макгонигал o'xshash kitoblar

Жизнь в стиле Fun. Что делает нас довольными, спокойными и увереннымиРик ХансонTarjima Юлия Гиматова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 98 оценок
61 808,53 s`om
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущенияПол БиглерTarjima Т. С. Коломейцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
58 858,24 s`om
Полюби свой мозгДэниэл Дж. АменTarjima Кирилл Савельев tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 123 оценок
57 383,09 s`om
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисTarjima А. Кияновская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
80 985,40 s`om
Как контролировать эмоции. Обретите равновесие, устойчивость, спокойствие, свободу от стресса, тревожности и негативаПатрик КингTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 50 оценок
250 626,94 s`om
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
88 361,12 s`om
Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTarjima Н. А. Завалковская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
51 482,52 s`om
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцTarjima Владимир Яворовский tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
80 985,40 s`om
Депрессия и гормоны: Как биохимия мозга влияет на наше настроениеАртем Демиденко
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
25 962,53 s`om
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTarjima Анастасия Слепак tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 236 оценок
250 626,94 s`om
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинTarjima Анастасия Горностаева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
113 438,56 s`om
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингTarjima Ольга Поборцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 60 оценок
250 626,94 s`om
Иммунитет к выгоранию. Эмоциональный интеллект для продуктивной работы без срывовКанди ВинсTarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
66 233,96 s`om
Не верь всему, о чем думаешь. Почему мышление – это начало и конец наших страданий. Джозеф Нгуен. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
41 156,51 s`om
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
73 609,68 s`om
В здравом уме и твердой памяти. Программа профилактики болезни АльцгеймераДжиджи Ворган va b.Tarjima Анастасия Широкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
61 808,53 s`om
Когнитивно-поведенческая психотерапия шума в ушах и гиперакузииАлексей Игоревич Мелёхин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
110 488,27 s`om
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман va b.Tarjima Елена Лалаян tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок
66 233,96 s`om
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменTarjima Ольга Джангольская tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
97 211,98 s`om
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис va b.Tarjima Сергей Комаров va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
88 361,12 s`om
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс va b.Tarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
66 233,96 s`om
Геморрой. Излечение без операцииВиктор Ковалев
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 34 оценок
13 128,78 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин va b.Tarjima М. В. Харланова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
294 881,25 s`om
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд va b.Tarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
88 361,12 s`om