«Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Увы! Разочарован. Вода вода. К тому же перепутаны понятия когнитивной модели. Так называемые техники не структурированы, нет протоколов применения. Вводится понятие стресс в противовес аффективным синдромам. Ни одной ссылки на DMS или МКБ. Много упоминаний о профессорах видимо для придания академичеости этой книге. Но ее нет. Пустая трата времени.

Отличная книга, советую. Много практических советов, четко и по делу :)

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
117 519,38 s`om