Формула стиля. Как осознать свои внутренние потенциалы и превратить их в подлинный стиль жизни и самовыражения

Эта книга реально меняет сознание. Я вообще никогда не слышала про мотивы и не думала, что психология так сильно влияет на то, как мы себя видим и что носим. Оказывается, ещё как влияет! Ого-го как влияет!

Книга, на удивление, читается очень легко и приятно, прям проглотила. Пока читала про мотивы «Познание», «Значимость» и «Стабильность», сразу узнала себя: у меня явно высокие «Познание» и «Значимость». И тут всё встало на места!

Про высокое «Познание» в книге есть мысль, что для таких людей подбор образа к мероприятию так же важен, как само мероприятие. А я-то думала, что так у всех! Собираюсь куда-то и с удовольствием перебираю одежду: какая я сегодня? Оказалось, это не у всех, это мой мотив. А ещё я наконец поняла, почему на бизнес-встречах мне было так тяжело. Узкие рубашки и классические костюмы меня буквально давили, просто дичь. После книги я перешла на оверсайз-костюмы, и это совсем другое дело! Смотрится нестандартно и прикольно, мне наконец КОМФОРТНО, и люди это видят! Самое смешное открытие было у шкафа. Половина вещей висела «на выход». А на какой выход? Книга как раз задаёт этот вопрос: а как вы хотите себя чувствовать, когда выходите? И я поняла, что гардероб у меня был какой-то непонятный. Всё, чтобы соответствовать: я же красивая девочка, значит, надо носить юбки. А может, я не хочу юбки? Может, я хочу выглядеть по-другому? Пока читала, я впервые позволила себе честно спросить: а что мне вообще нравится? В чём мне хорошо? И поняла, что во многих вещах мне просто некомфортно, совсем.

Эта книга помогает выработать именно свой стиль. И это очень непросто: идёшь к стилисту, а у него свои представления, он смотрит на фигуру. А тут стиль начинается с внутреннего состояния, и одежда просто продолжает его снаружи. Для меня это что-то совершенно новое, прям вау...

В книге куча практических упражнений, они простые, их реально делаешь сразу, а не «когда-нибудь потом». Больше всего меня зацепила практика, где одежду выбираешь по ощущениям. Сжимается тело или раскрывается? Какие ткани нравятся, какой крой? Нравится, когда жмёт, или когда свободно? Оказалось, мне нравится, когда свободно и легко. Полиэстеровые рубашки — вообще не моё, мне хочется хлопок с каким-нибудь эластаном. Я раньше в этом совсем не разбиралась, да даже внимание не обращала, а тут такие открытия! Теперь я не покупаю что попало. В магазине реально трогаю ткань, слушаю себя и спрашиваю: мне вообще в этом комфортно? И очень часто ответ «нет», даже если сидит и выглядит классно. Раньше я бы всё равно взяла, а теперь честно себе говорю: не хочу это носить. И не беру.

Прошло всего несколько недель, а гардероб у меня поменялся очень сильно. И люди начали замечать: спрашивают, что изменилось, говорят, что я по-другому выгляжу ✨ Очень классно!

Всем, кто одевается «как принято», а не как хочется, советую!