Hajm 200 sahifa
2023 yil
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Kitob haqida
Сколько нужно изменить в себе, чтобы наконец разрешить себе жить?
Илья Бакулин годами пытался стать человеком, которого будут ценить и любить. Худел, строил бизнес, работал над собой. Но достижения быстро обесценивались, чужого одобрения хватало ненадолго, а близость пугала даже тогда, когда её хотелось больше всего.
В этой книге он рассказывает о школьной травле, переедании, депрессии, отношениях с матерью и страхе быть собой. О войне с отцом, примирении и утрате. О том, как попытка стать идеальным превратилась в привычку откладывать жизнь.
Личную историю продолжает взгляд на уязвимый нарциссизм изнутри: стыд, маски, отношения, работа и крах иллюзий о себе. Автор разбирается, как его защиты помогали переживать боль и одновременно мешали любить, доверять и понимать собственные желания.
Для тех, кто устал чувствовать себя недостаточно хорошим, и тех, кто хочет лучше понять близкого человека.
Расширенное издание включает книги «Отрицая отца» и «Манифест уязвимого нарцисса».
Книги такого формата, я считаю, должен писать каждый.
Книга хоть и небольшого объёма, но действительно легко читается. Исключительно жизненный опыт и мысли. Что ещё может быть ценнее? Да, не все темы коснулись лично меня. Но не смотря на это, читать было интересно.
Автор легко делится своими неудачами и различными проблемами. Узнав чужую историю мы можем всегда проецировать всё на себя. Искать свой путь через рефлексию или другие подобные техники.
Читая множество книг по саморазвитию, очень часто встречал много воды. Текст этой книги оказался гораздо нужнее и содержательнее. Произошёл отклик в душе. Спасибо!
Даниил Рэйн,
Спасибо и вам!)
Получилось очень интересно, читать легко, но книгой назвать сложно, скорее дневник) я будто просто провела вечер с другом.
Есть над чем задуматься, на что обратить внимание в своей жизни. Спасибо
Анна,
Благодарю за отзыв, возможно получился и как дневник) не хотел добавлять много лишних слов)
Мне понравилось книга.Читается легко и интересно.При читении я часто остонавливался,задумывался и задавал себе вопросы..
Юрий Секрет,
Благодарю за отзыв!)
Очень интересная книга со стороны психологии. Хорошо раскрывается тема - проблема 21 века. Советую к прочтению с чашкой чая.
android_f09a65fc-01a0-1000-0000-000000000000,
Спасибо за отзыв и хорошего вам дня!)
Илья, благодарю Вас за книгу! я тоже уязвимый нарцисс, понимаю, как не просто было выложить. отдельное спасибо за описание самого процесса изнутри, теперь он более понятен. Возможно, язык не самый литературно богатый, если человек читал много классики в прошлом, особенно русской (я да), но написано искренне и по делу.
очень трудно преодолевать свой перфекционизм и раскрываться, поэтому респект, бро!
autoreg813417647,
Добрый день, спасибо большое за ваш отзыв.
Про литературный язык согласен, писал очень простым языком, потому что таким же языком и размышляю сам, оттого много повторных слов, когда перечитывал сам поймал себя на этой мысли)
Как бы там не было, надеюсь вам была полезна книга и успехов вам!)
постоянно я ищу ответы извне, И почему я не могу найти не одного ответа?
первая мысль была: «Люди будут в ярости. Всё обругают. Это же бред. Поставят одну звезду». Вот такое у меня мышление. Я сам себя уничтожаю – ещё до того, как получил хоть какую-то обратную связь. С одной стороны, да, критика
Sharhlar, 16 sharhlar16