matnHajm 130 sahifalar
2012 yil
matn
Очень сильная вдохновляющая книга. Читаю её когда голодаю ( называю это Очищение и Вдохновение) Голодаю уже больше 2 лет, раз в неделю, и читаю книги об этом во время голодания. Эта книга написана понятно и доходчиво. Очень хороший стимулятор
Книга про посты и религию. 3/4 смело можно выкинуть и оставить пару глав.
Только они без воды и по делу.
В остальном, автор доказывает, что голодание это полезно, то есть никто же не знает этого)))) и ещё зачем/то даёт рецепты.
Не густо, не интересно, не сравнить с Поль Брегом и Николаевым. Скучное изложение материала. Такое ощущение, что переписал из других источников и добавил свои 5 копеек. Зря купил книгу
Книга зайдёт только тем, кто вообще про голодание ничего не знает. Нет ничего про трудности, которые возникают в процессе водного голодания, технику проведения клизмы.
отличная книга. прочитала на одном дыхании. давно интересуюсь ЗОЖ, практиковала кроткосрочные водные голодания 1-3дня, без знаний. Также сухое голодание дневное время суток, как предусматривает наш пост. и каждый раз чувствую что голодание идет только на пользу организму . Информация собрана в одну книгу. Удобно. Полезно
Izoh qoldiring
Голодание – это мощнейший природный инструмент, с успехом прошедший многовековую проверку во всех, без исключения, религиях земного шара. Голод, при его правильном использовании, позволит не только очистить весь ваш организм от накопившихся за многие годы шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы и избавиться от хронических болезней и недугов, но, самое главное, – даст возможность прийти к просветлению Духа, поможет вашей душе выйти на иной, более высокий ментальный уровень!
«В здоровом теле – здоровый дух!» Эту древнюю мудрость знает каждый, но, к сожалению, не всегда ею пользуется. Голодание – это именно тот, доступный каждому, уникальный путь к себе, к своему здоровью и молодости!
Izohlar
10