«Опасный / безопасный фитнес глазами врача», Игорь Борщенко o'xshash kitoblar

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

50 упражнений. Растяжка

Анатомия плиометрики

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью

Автономный функциональный тренинг (АФТ)

Биомеханика физических упражнений

50 упражнений. Тренировка с нагрузками

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Комплекс «Растяжка»

Спортивная медицина: учебное пособие

Кинезиология. Практическое руководство

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Лечебная гимнастика для позвоночника

Анатомия мышц

Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели

Периодизация спортивной тренировки

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Популярный анатомический атлас по Никите Жукову. Кости и мышцы. Инсайды и интересные факты

Основы физической реабилитации

Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы

Стретчинг. 7 минут в день

Биохимия двигательной деятельности. Учебник