10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 899,45 soʻm oling.
Основной контент книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Hajm 220 sahifa
2011 yil
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
18 994,41 s`om
Kitob haqida
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Janrlar va teglar
Dastlab mashhurlari
Отличная познавательная книга, легко читается и дает много интересных знаний для ежедневного использования. Спасибо автору.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Если вкусно, не надо есть много; если невкусно, не надо есть вовсе».
Kitob «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
26 avgust 2011Yozilgan sana:
2011Hajm:
220 Sahifa 18 illyustratsiayalarISBN:
978-5-227-02720-7Tuzuvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Центрполиграф
Sharhlar, 1 sharh1