10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 120,91 soʻm oling.
Основной контент книги 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Kitob davomiyligi 3 s. 34 daqiqa
365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
o`quvchi
Литрес Авточтец
21 209,03 s`om
Kitob haqida
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.
Janrlar va teglar
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Если вкусно, не надо есть много; если невкусно, не надо есть вовсе».
Audiokitob «365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия» — MP3 formatida yuklab oling yoki onlayn tinglang.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
16 may 2024Uzunlik:
3 s. 34 daqiqa 11 sek. O`quvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Центрполиграф