Kitobni o'qish: «Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью»

Серия «Без паники! Мы рядом!»

© Тепляков Г.В., текст

© Заборцева Е.П., иллюстрации

© ООО «Издательство АСТ», оформление

Привет! Я – автор книги, которую ты сейчас держишь в руках. Вместе мы отправляемся в путь. Всходим на борт красавца-лайнера, где ты будешь капитаном, а я – штурманом. Моя задача – обеспечить тебя навигационной картой, дать информацию, которая поможет тебе сделать правильный выбор. Тогда ты сможешь верным путём провести корабль по Океану Жизни, не наскочив при этом на Рифы Буллинга.

Цель этой книги проста. Прочитав её, ты перестанешь быть мишенью для травли. Но есть и кое-что ещё поважнее. Врачи считают, что болезнь лучше предотвратить, чем лечить. С докторами наверняка согласятся техники-ремонтники и системные администраторы – все те, кто предпочитает профилактику дорогостоящему ремонту.

Зная законы, на которых основан буллинг, ты всегда сможешь вырвать его с корнем до того, как он пустит свои ядовитые побеги. Тогда те, кто оказался под ударом, смогут выдохнуть и заняться делом, которое у них получается лучше всего. Миру очень нужны их таланты! Твоё «Нет буллингу!» станет важным вкладом в процветание нашей замечательной планеты.

У тебя это получится, никаких сомнений!

Глава 1
Охота бывает разной

Знаешь ли ты, чем человек отличается от животного? Полагаю, ты уже догадался. Да-да, всё верно. Способностью делать выбор. А это порой ох как нелегко!

Представь себе изголодавшегося кота, которого нашли на улице, принесли домой и дали ему еду. Уж поверь, у него точно не возникнет вопроса: есть или не есть. Конечно, он тут же набросится на пищу. Даже если ты попросишь его не делать этого сразу, а подождать несколько минут – мало ли по каким там причинам, он проигнорирует просьбу.

Другое дело – голодный человек. У него выбор есть всегда. Он сам определит безопасное количество пищи, которое не повредит отвыкшему от еды желудку. А то и вообще откажется есть, если за это придётся заплатить слишком высокую цену (и речь не всегда о деньгах). Впрочем, он может и накинуться на яства. Правда, в отличие от того кота, это тоже будет его личным выбором.

Человек всю жизнь только и делает, что выбирает. И, пожалуй, главное решение, которое он принимает, – остаться человеком или откатиться к самому старту пути. Пути, который берёт начало в те давние времена, когда перспектива статьHomo sapiens (человеком разумным) ещё только начинала брезжить первыми лучами осознанной жизни, разгоняя мрачную тьму дремучих тысячелетий.

Законы честной охоты

Во все времена люди (да и не только они) охотились. Цель была простая – добыть пищу животного происхождения – она питательная, согревает и даёт силу.

Учёные-антропологи с интересом наблюдают за племенами, которые и сегодня живут по тем же законам, что и тысячи лет назад.

Вот что отмечают исследователи этих племён:

– Уважительное отношение охотников к добыче. Они стараются не мучать жертву и не причинять ей боль. Более того, когда зверь или птица перестают подавать признаки жизни, ловцы часто просят у них прощения и выполняют особый ритуал.

Охота для них – не развлечение! В отличие, например, от американских переселенцев времён освоения Дикого Запада, которых тогда называли пионерами. Они истребляли огромные стада бизонов из спортивного интереса. Бывало, что удовлетворялись тем, что вырезали у поверженных гигантов языки – наиболее деликатесную часть туши.

– Охотники и рыболовы «колыбельных цивилизаций» всегда бережно относились к своей добыче и не брали лишнего. Так, чукчи на побережье били только старых моржей: копьём в сердце, чтобы не доставлять зверю долгих страданий. Что уж говорить о том, что на всех континентах действует безоговорочный запрет (табу) на убой стельных (беременных) самок.

Надо отметить, что особенно повезло племенам и народам, которые в давние времена смогли приручить собак. Ближайшие родственники волков стали незаменимыми помощниками на охоте. Их суперспособность – умение находить добычу по запаху. Неудивительно, ведь обоняние у псов чувствительнее человеческого раз в 40, а то и больше. Так что выследить и загнать зверя для опытной охотничьей собаки не сложнее, чем нам с тобой скачать нужное приложение.

Не только охота

Шло время. Человеческое общество становилось больше и сложнее. Появились люди, обладающие богатством и властью. Перепробовав все мыслимые удовольствия, которые можно было купить за деньги или присвоить силой, взор правителей обратился к новому развлечению – псовой охоте.

Можешь представить, что чувствуют обречённые на смерть животные?

Боль. Ужас. Безысходность.

Но, если ты думаешь, что это предел жестокости, ты ошибаешься.

Сейчас трудно сказать, когда в мире впервые были созданы так называемые притравочные станции. Их назначение: натаскивать охотничьих собак на живого зверя – медведя, лису, барсука. А для того, чтобы дикие животные не навредили псам, притравочных зверей стали калечить. Ломать им кости, вырывать когти и клыки. Держать на короткой цепи, чтобы лишить возможности защититься от укусов собачьих зубов. Морить голодом, чтобы не было сил сопротивляться…

Боль. Ужас. Безысходность.

Если животные в природе испытывали эти чувства лишь в последние минуты жизни (которая до этого была свободной и счастливой), то для узников притравочных станций такое состояние было спутником каждой минуты их существования. Именно существования, потому что жизнью назвать это трудно.

Травля в мире людей

Боль. Ужас. Безысходность.

Это уже не про животных, загнанных на охоте псами или испытывающих адские муки на притравочных станциях. Похожие чувства испытывают и люди: те, которых травят такие же как они сами живые существа – в том числе из своей же школы. Да и не только из школы. Исследования показывают, что травле есть место везде: от детских садов до домов престарелых, не говоря уже о закрытых сообществах вроде интернатов и тюрем.

Разберёмся с этими определениями. В этой книге они будут встречаться тебе едва ли не на каждой странице. И речь пойдёт о самой худшей из всех охот – охоте на человека.

Травля

«Википедия» раскрывает это слово как «агрессивное преследование, издевательство над одним из членов коллектива со стороны другого, но также часто группы лиц, не обязательно из одного формального или признаваемого другими коллектива».

Очень похоже на травлю жертвы сворой собак, правда? Собственно, из охоты этот термин и пришёл, обретя при этом другое значение.

А вот как травлю описывают профессиональные юристы. Если сможешь прочитать их определение, смело можешь поступать на юридический. Итак, законодателем под травлей понимаются:

«не влекущие за собой административную или уголовную ответственность систематические умышленные действия несовершеннолетнего, выражающиеся в физической или психологической формах, направленные на умаление достоинства личности иного лица»¹.

Удалось осилить эти термины? Тогда тебе точно стоит подумать над профессией юриста!

Вообще, понять, что такое травля, можно и без сложных определений. Помнишь, что чувствуют загнанные сворой звери? Да-да, то самое: боль, ужас, безысходность. Так вот, если человек – неважно, какого возраста, пола и рода занятий – в результате действий булли и его прихвостней испытывает те же чувства, это и есть травля.

Буллинг

На русском языке говорят около четверти миллиарда жителей нашей планеты. Они точно поймут слово «травля». А ещё полутора миллиардам землян знаком английский язык. И на нём «травля» звучит как «буллинг».

В английском языке слово «bully» (булли) означает «хулиган, забияка, задира, драчун». Соответственно, «bullying» (буллинг) – это действия в виде агрессии, запугивания, притеснения, жестокого обращения. Как и при травле, речь тут идёт о физическом и психологическом насилии. Всё это делается прежде всего с целью подавления индивидуальности, чтобы человек перестал чувствовать себя человеком, превратился в жалкое подобие себя.

В каждой области есть свои первопроходцы. В сфере изучения травли таким стал шведско-норвежский психолог Дэн Олвеус. В 1993 году вышла на английском языке его книга «Буллинг в школе: что мы знаем и что мы можем сделать»². Там он и дал классическое определение этого явления:

Негативные действия – это всё то, что создаёт дискомфорт. Буллинг может происходить в прямой (физическое насилие, оскорбления) или в косвенной (например, бойкот) формах.

Ещё один признак, сопровождающий буллинг, – неравенство. Это случается, если булли и жертва находятся в разных весовых категориях: как в прямом, так и в переносном смысле слова. Скажем, когда здоровенный девятиклассник пристаёт к хилому пятиклашке. Или сержант в учебном центре гнобит новобранца.

Моббинг

Слово происходит от английского «mob» (моб) – агрессивная толпа, банда. В принципе, «mobbing» (моббинг) – это тот же буллинг, но есть особенности.

Выделяют два типа моббинга:

1) В животном мире. Моббинг проявляется как совместная оборона более слабых особей от агрессора. Например, вороны могут вполне успешно отгонять от своих гнёзд таких опасных птиц, как краснохвостые ястребы. Чудеса доблести показывают и горбатые киты, когда дают отпор косаткам – известным пиратам океанских просторов.

2) В мире людей. В данном случае моббинг – это групповая травля. Когда отдельно взятый хулиган в классе не даёт проходу жертве, а все остальные стоят в стороне, опасаясь вмешаться, – это буллинг. Но если агрессором становится группа, превращаясь в грозную толпу, – вот это уже моббинг.

Похоже, да не одно и то же

Порой встречаются ситуации, которые напоминают травлю (буллинг, моббинг), но ей не являются.

Конфликт

Не особенно приятная, но всё же вполне нормальная ситуация в мире людей. Конфликт возникает при столкновении интересов, и при правильных действиях сторон способен принести немалую пользу.

Стычка

Чаще всего выглядит как бурное выяснение отношений двух распетушившихся пацанов (реже девчонок), сравнительно одинаковых по силе. Нередко случается, что такие стычки (и даже драки) быстро прекращаются и переходят в крепкую дружбу, порой на всю жизнь.

Грабёж

Если тот, кто старше или сильнее, отбирает деньги или вещи у того, кто младше и слабее, – это уже преступление с соответствующим номером статьи уголовного кодекса. Это криминальная ситуация, и последствия будут суровыми. Особенно в случае, если такие действия повторяются или, как говорят юристы, происходят «в составе группы соучастников».

Привлечение внимания

Ткнуть карандашом, толкнуть в плечо, дёрнуть за косичку. Те, кто так поступают, могут сильно удивиться, узнав, что привлечь к себе внимание можно и по-другому – не причиняя боли. Если такие действия не повторяются, а человек реагирует на замечание, это не буллинг.

Не всё так просто…

Во всём мире сейчас снижается преступность. Даже не так. Учёные говорят о «великом снижении преступности». С начала XXI века количество правонарушений на планете снизилось более чем на 70 %. Как это случилось? Среди множества причин на одно из первых мест ставят повсеместное видеонаблюдение. Кстати, как ты считаешь – пригодится ли оно для борьбы с буллингом в школе?

Несмотря на то, что число преступлений снижается, количество случаев травли в мире остаётся высоким.

Таких мальчиков и девочек на Земле, по данным той же организации, 246 миллионов. Представь, что они объединились в одну державу. Такое государство было бы сопоставимо с Пакистаном – пятой по численности населения страной мира.

А что в России?

ВЦИОМ

По результатам исследования Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), опубликованного 18 сентября 2024 года, каждый четвёртый опрошенный (25 %) ответил, что сам сталкивался с травлей в школе. В подавляющем большинстве случаев (89 %) буллинг исходил от других учеников.

Восемь из десяти опрошенных убеждены, что травля в школе – серьёзная проблема, которая требует обязательного разбирательства и помощи пострадавшим. Полностью поддерживаю! А ты?

У каждого десятого мнение было иным. Они считали, что буллинг в школе – это нечто естественное, и взрослым туда лучше не лезть. Если ты тоже так считаешь, внимательнее читай эту книгу.

Ещё десять процентов опрошенных затруднились ответить. Если ты в их числе, я уверен – перелистнув последнюю страницу, ты точно определишься со своим мнением.

Группа компаний «Михайлов и партнёры»

По данным агентства «Михайлов и партнёры. Аналитика» (сентябрь 2019 года), картина сложилась ещё более грустная. Исследователи утверждают, что с травлей в российских школах сталкиваются 52 % подростков. На психологическую агрессию жалуются 32 %, а почти 27 % опрошенных сталкиваются с разного рода физической агрессией (от толчков до побоев). Более 15 % не рассказывают о травле ни учителям, ни родственникам, ни друзьям. И только 0,5 % детей, пострадавших от буллинга, готовы обратиться в полицию.

ОНФ

По данным Общероссийского народного фронта (ОНФ), на конец 2020 года с буллингом столкнулся каждый третий российский школьник, причём 10 % из них никому об этом не рассказали. Каждый десятый участвовал в травле как непосредственный агрессор или свидетель.

Мир становится добрее

И это хорошая новость! Вот лишь несколько фактов.

1. В России, как и более чем в 70 странах, закрыли притравочные станции. Во всяком случае, контактные, где животным могут сделать больно.

2. В Испании запретили корриду. Зоозащитники победили многовековую традицию убивать быков на арене под рёв толпы ради её удовольствия.

3. Остановлен китобойный промысел в коммерческих целях. Теперь добывать китов (в очень ограниченном количестве) имеют право только коренные народы, у которых эти морские звери веками употреблялись в пищу как основная еда.

4. Индия признала дельфинов «личностями, не относящимися к человеческому роду». Теперь этих славных жителей моря нельзя не только убивать, но и содержать в неволе. Ждём, когда к этому присоединятся другие страны!

Это и в самом деле добрые вести. Так уж устроен мир, что то хорошее, что в нём появляется, всегда усиливает другое хорошее и меняет жизнь планеты к лучшему. Какое, казалось бы, имеют отношение к школьной травле быки, киты и дельфины? На самом деле, прямое. Мир, который становится добрее, не оставляет буллингу шансов.

Самое важное в этой главе:

1. У человека, в отличие от животного, всегда есть выбор. Какую роль в буллинге выбрать – решать тебе.

2. Боль, ужас, безысходность – то, что чувствуют все жертвы травли.

3. На людей не охотятся.

4. Во всём мире знают слово «буллинг». Его мы в основном и будем употреблять, хотя слова «травля» и «моббинг» тоже нам понятны.

5. Не всё, что похоже на буллинг, им является.

6. Преступность в мире снижается, но количество случаев буллинга всё ещё очень высокое.

7. Как бы то ни было, мир становится добрее – и это хорошая новость!

Глава 2
Буллинг: начало

Агрессия. Слово, от которого хочется съёжиться. Воображение тут же подкидывает злобного громилу, к тому же вооружённого до зубов. И у которого есть одна задача – сожрать тебя с потрохами.

Однако всё не так просто, как кажется. Для того чтобы разобраться с этой нелёгкой темой, перенесёмся в те давние времена, когда жизнь на Земле была совсем-совсем другой. Впрочем, не такой уж другой…

Этология

Вот и новое слово подъехало! Оно нам ещё не раз пригодится, так что для начала надо его запомнить. Итак, этология. Не этиология, не этимология, не энтомология, и уж точно не экология.

Изначально этология изучала поведение животных – то, как их видовые (врождённые) программы проявляются в жизни. Например, откуда взялся танец пчёл или почему жизнь муравейника организована именно так, а не иначе.

Учёные вскоре поняли, что мы в ходе эволюции прошли тот же путь, что и всё живое на Земле. И древние программы мозга, которые ещё в незапамятные времена диктовали нам как себя вести, никуда не делись.

Наш вид неспроста называется «человек разумный». Именно разум даёт нам возможность не безоговорочно следовать командам нашего организма, а, наоборот, управлять ими. Делать тот самый выбор, о котором шла речь в начале книги.

Один из самых известных этологов – Конрад Лоренц (Австрия). За свои работы в области поведения человека и животных он в 1973 году был удостоен высшей научной награды – Нобелевской премии. Особое внимание учёный уделял изучению агрессии. Его открытия и помогут нам разобраться в теме буллинга.

Главная книга Конрада Лоренца называется «Агрессия, или Так называемое зло»³. Название как бы намекает: агрессия – хоть и зло, но всё же «так называемое». Опять получается не всё так однозначно. В этой главе мы с тобой постараемся разгадать загадку, которую нам задал нобелевский лауреат из Австрии.

Агрессия – что это?

В привычном представлении агрессор – тот, кто нападает. Ещё одно распространённое убеждение: агрессор всегда ненавидит свою жертву, озлоблен на неё. И тут появляются первые вопросы…

Лоренц был убеждён, что агрессия вполне себе полезная вещь, поскольку способствует сохранению и развитию вида. Нападение на своих и на чужих имеет разные мотивы и выглядит по-разному – как в примере с теми же волками.

Единого (и единственно верного) определения агрессии нет. «Википедия» расшифровывает понятие «агрессия» как:

«поведение животных, выражающееся в нападении или угрозе нападения (агрессивных демонстрациях) на особей своего (реже чужого) вида, связанное с эмоциями страха или ярости, при защите своей территории, добычи, полового партнера, установления иерархии подчинения в стае и так далее».

Всё сказанное можно отнести и к человеку. Какими бы разными не были определения агрессии, общее в них – описание поведения, направленного на причинение вреда или ущерба другому существу. Хоть своего вида, хоть чужого. Пнуть одноклассника или пнуть котёнка – принципиальной разницы нет. И то и другое – агрессия.

Определение агрессии, которое даёт «Википедия», выглядит неполным. Представь себе малолетнего (а то и великовозрастного) недоумка, который кидает с балкона многоэтажки наполненные водой воздушные шарики. Страх и ярость он точно не испытывает, а вот ущерб может нанести неиллюзорный.

Арнольд Басс, американский психолог, утверждал, что агрессия (а уж он в этой теме разбирался!) – это любое поведение, содержащее угрозу или наносящее ущерб другим. Кстати, именно этот исследователь разработал психологические тесты на агрессию. Их можно легко найти в интернете и при желании пройти: набери в любом поисковике «опросник враждебности Басса – Дарки» и «опросник агрессии Басса – Перри».

Роберт Бэрон, автор книги «Агрессия»⁴, этим словом обозначает действия, посредством которых агрессор намеренно причиняет ущерб своей жертве. Здесь ключевой момент – наличие умысла. Вернее, злого умысла. Иначе агрессором можно было бы посчитать и врача-травматолога, который вправляет вывих плеча (ощущения ещё те!).

Как видишь, недостатка в определениях агрессии нет. И всё же ни одно из них не отражает всю суть этого явления.

В те давние времена…

Около четырёх миллиардов лет назад на Земле появилась жизнь. Какое-то время планету населяли только цианобактерии – весьма простенькие существа, тебе в их компании вряд ли было бы интересно. Шли годы, эпохи длиной в сотни миллионов лет сменяли друг друга. И вот уже всё живое разделилось на растительный и животный миры, обитатели которых выстраивались в пищевые цепочки – всегда кого-то кто-то ел.

Заветной мечтой каждого вида наверняка был захват Земли со всеми её ресурсами. Вот это жизнь бы наступила! Ешь, сколько хочешь, ни с кем не надо биться за пропитание: всего вдоволь. Хотя это, как раз, не точно: ресурсы не безграничны. И при перенаселении это очень даже чувствуется. Спроси об этом леммингов (северных пеструшек из семейства хомяковых) – те не дадут соврать. Если этих зверушек на пике роста их сообщества становится слишком много, жизнь леммингов превращается в ад.

Природа любит разнообразие. Сейчас биологических видов на Земле насчитывается 8,7 миллиона. Трудно даже представить, что было в каком-нибудь там кембрийском периоде с полмиллиарда лет назад, когда растительный и животный миры были куда разнообразнее.

Правоту великого натуралиста подтверждают 24 кролика, которых в 1859 году один из переселенцев привёз в Австралию в качестве рождественского подарка. Уж лучше бы презентовал набор носочков с изображением кроликов, умник… Дело в том, что через три года та пара дюжин ушастых превратилась уже в тысячу, а к середине ХХ века их потомки и вовсе заполонили континент. Австралийцы, если что, этому совсем не рады.

Межвидовая агрессия

Если одни виды спокойно уживались с другими, то были и те, кому соседи по среде обитания не давали покоя. Например, если у них были схожие типы питания. Или, того хуже, одни служили едой для других. Тогда открывался (и никогда не заканчивался) сезон охоты на тех, кто были ниже по пищевой цепочке.

Некоторые учёные считают, что понятия межвидовой агрессии вообще не существует. Хищник одного вида (лев, например), преследуя жертву другого вида (антилопу), явно не испытывает ничего, кроме охотничьего азарта. И уж точно там нет чувств, которые сопровождают агрессию: гнева, злобы, ненависти.

И всё же агрессия между видами существует. Например, кот лезет в гнездо дрозда, чтобы полакомиться яйцами или птенцами. Никакой агрессии у него при этом не будет, он всего лишь пообедать собрался. А вот у дрозда, который набросится на хвостатого, защищая гнездо, будет, да ещё какая! Эта ситуация, между прочим, говорит о пользе межвидовой агрессии: дрозду куда выгоднее нанести ущерб коту (представителю другого вида), чем позволить съесть птенцов (представителей своего вида).

Другой пример: сторожевой пёс, который с яростным лаем отгоняет нарушителя. Злость есть? Да! В представлении собаки человек покушается на её территорию со всеми её ресурсами. И в этом случае барбос ведёт себя агрессивно в ответ на действия незваного гостя, который, скорее всего, без всякой там ненависти хочет что-то украсть.

Отсюда важный вывод:

В людских отношениях агрессию можно вызвать в случае, если:

1)показать, что другой человек – и не человек вовсе;

2)убедить, что на тебя нападают.

И вот об этом теперь подробнее.

Случай 1: показать, что другой человек – и не человек вовсе.

Расчеловечивание

УHomo sapiens (человека разумного), как и у многих других видов, есть природный запрет на убийство своих. Это важная для понимания буллинга тема, обсудим её при анализе внутривидовой агрессии.

А если по какой-то причине убить всё же надо? Скажем, для того чтобы съесть. Или при захвате вражеской территории. Как быть? Для этого существует приём под названием «расчеловечивание».

Пример 1. Туземцы Полинезии убивали и охотно употребляли в пищу белых миссионеров. При этом людоедами они себя не считали. Почему? Всё просто: миссионеров (да и других европейцев тоже) они называли не иначе как «длинные белые свиньи». А свининой питаться вполне себе нормально. Поэтому можно не сомневаться, что при поимке таких чужеземцев туземцы никаких агрессивных эмоций не испытывали.

Пример 2. Вторая мировая война. Вожди нацистов из кожи вон лезли, чтобы убедить своих солдат: евреи – не люди. Стало быть, нормы человеческой морали на них не распространяются. Результатом этой политики стала гибель миллионов евреев. А также славян, цыган и других народов, которым идеологи третьего рейха отказали в праве называться людьми.

Тебе доводилось смотреть советский фильм «Чучело»⁵? Там как раз об этом. Девочку, которую травили одноклассники, по сути, приравняли к неодушевлённому предмету, к чучелу. То есть вывели её даже за рамки мира живых существ. Расчеловечивание в квадрате, иначе и не скажешь!

Этот приём часто используется при буллинге – показать, что жертва не просто не такая, как все, а вообще не человек.

Случай 2: убедить, что на тебя нападают.

Ложная защита

«А мы что, а мы ничего. Это он(а) начал(а)».

Пример. В класс приходит новенький. Его начинают дразнить: «случайно» проливать на него воду, портить и прятать его вещи, двусмысленно обращаться. Вроде ничего такого. Но эти «мелочи» накапливаются, и в какой-то момент может произойти срыв – так от хлопка в ладоши в горах сходит лавина. А дальше: «Ой, подумаешь, в него случайно брошенная бумажка попала, а он по голове рюкзаком заехал!»

И – йес! – дело сделано! Теперь его можно травить в открытую – «мы ничего плохого не делаем, только защищаемся от чужака, который к нам лезет».

Внутривидовая агрессия

Итак, племени (или стае) удалось отбиться от внешнего врага. Или победить его, если на них напали первыми. Можно успокоиться? Оказывается, нет. Ведь ресурсы, как правило, ограничены. Так что за лучшие угодья и первоклассных партнёров для продолжения рода теперь придётся конкурировать уже со своими. Вот тут-то и начинается самая настоящая агрессия. Почему настоящая? Напомню, что многие учёные-этологи признают в качестве настоящей только внутривидовую агрессию.

Как ты думаешь, насколько такая конкуренция полезна для собственного вида? На первый взгляд, в ней нет ничего хорошего, раз она доставляет столько переживаний. Однако у природы на этот счёт другое мнение.

Представь, что два самца одного вида схлестнулись из-за самки. В животном мире, очевидно, победит сильнейший. Его потомство окажется более эффективным в схватке с представителями другого вида – например, за территорию со всеми её ресурсами. А вот если бы наследники появлялись не от сильнейших, а от всех особей, включая слабых и больных, то племя (стая, стадо) ослабело бы и со временем, возможно, и вовсе исчезло бы с лица Земли в неравной межвидовой битве.

Собственно, об этом и говорил в своё время Чарлз Дарвин: «Для вида, для его будущего всегда выгодно, чтобы область обитания или самку завоевал сильнейший из двух соперников».

Наверняка тебе приходилось слышать выражение «борьба за существование». Так вот, эта самая борьба (она, кстати, двигатель эволюции в животном мире) и есть конкуренция между сородичами: теми, кто рядом.

Представь себе вождя племени, которое готовится отразить нападение врага или самому совершить набег на соседей. Очевидно, что больше шансов на успех будет в том случае, если свои воины будут сильными. И он, вождь, наверняка будет с одобрением смотреть на стычки молодых соплеменников, ведь в таких драках закаляются бойцы. А вот мирный паренёк, которому интереснее наблюдать за звёздами, рисовать на стенах пещеры сцены охоты и размышлять о тайнах мира, избегая конфликтов, будет представляться вожаку слабым звеном. И он, конечно, постарается рычанием или оплеухами стимулировать его к тому, чтобы тот стал полноценной боевой единицей – для укрепления своих рядов.

Человек, как часть животного мира, хранит в своей памяти программы поведения, которые помогали выживать с незапамятных времён. И у «вождя» в школьном классе может проснуться то самое древнее желание: укрепить своё «племя», чтобы противостоять «чужакам». Но на дворе-то XXI век. И одноклассники из параллели (и даже из другой школы) точно не собираются нападать, грозно крича и сжимая в руках суковатую дубинку.

Ворон ворону глаз не выклюет

Наверняка тебе приходилось слышать эту поговорку. Как правило, её употребляют в значении «рука руку моет». Это означает, что среди людей одного круга принято помогать друг другу. Однако это высказывание имеет более глубокий смысл, причём самый что ни на есть этологический.

Главное оружие ворона – его мощный клюв. В межвидовом бою он легко пробивает им глаз другой птицы, и не только птицы. Однако при внутривидовых стычках он никогда не использует это оружие против своих. Ведь это смертельно опасно! И, если бы вороны не имели ограничений на убийство своих сородичей, от их вида уже ничего бы не осталось.

Такой же механизм ограничения на причинение вреда своим есть, вероятно, у всех видов, оснащённых природным вооружением. Например, у волков. На охоте они запросто могут перекусить оленью голень. А вот в схватке со своими они всячески избегают нанесения сородичам смертельных ран.

Подобным образом ведут себя и олени. Рога – только для врагов. Мощный удар оленьих рогов не оставляет нападающему никаких шансов. Зато если два оленя сошлись в битве за территорию, они ограничатся боданием, чтобы не навредить сопернику своего вида. Такую же тактику используют жирафы. Для защиты от хищников они используют свои мощные копыта, а вот для разборок между своими им вполне хватает маленьких рожек.

Наверняка тебе удалось подметить закономерность: чем более грозным оружием снабжён от рождения представитель того или иного вида, тем бережнее ведёт он себя по отношению к сородичам.

Всё верно. Природа позаботилась о том, чтобы подобная угроза не оборачивалась против своих и направлялась только на представителей другого вида. Там, где имеется такое оружие, процент смертей от своих сородичей практически равен нулю.

Правда, исключения всё же есть. Если экологическая ниша переполнена, то взаимная агрессия внутри вида становится возможной даже у самых опасных хищников. Так природа регулирует численность популяции, чтобы та совсем не исчезла с лица планеты.

Запрет убивать своих

Природа вовсе не заинтересована в том, чтобы виды, на создание которых ушли миллионы лет, взяли и вот так вот запросто сами себя уничтожили. Чтобы такого не произошло, эволюция придумала особую стратегию. Учёные-этологи открыли её и назвали «механизм ингибирования агрессии». Ингибирование – это подавление, остальные два слова в этом определении тебе, конечно, знакомы и понятны.

Давай посмотрим, что включает в себя этот механизм.

1.Исключение из арсенала наиболее опасных орудий.

Это как раз про клыки у волков, рога у оленей, копыта у жирафов и так далее – то, о чём мы уже говорили выше.

2.Лучшее сражение то, которое не состоялось.

Так считают многие звери, а также птицы, рыбы, земноводные и даже насекомые. Порой достаточно принять угрожающую позу, напыжиться, начать издавать пугающие звуки – чтобы мирно (или не очень) разойтись. Тебе приходилось видеть, как ведут себя два кота перед дракой? Ровно также: выгнутся, распушатся, зарычат. Этим, кстати, нередко всё и заканчивается. Ритуальное запугивание друг друга быстро определяет: кто больше испугался – тот и проиграл.

3.Вовремя остановиться.

Если драка всё же состоялась, то она может закончиться плачевно даже в том случае, если соперники не пустят в ход смертоносные «аргументы». Поэтому, когда одна из особей понимает, что удача не на её стороне, она быстро меняет тактику. Волк, например, может остановиться и вытянуть шею – на, мол, кусай (подсказка: соперник проявит благородство и не укусит). Кот, которого побеждает котяра посильнее, в нужный момент завалится на спину, открыв врагу все свои уязвимости. Мальчишка, готовый сдаться, заложит руки за спину и, задрав голову, крикнет: «На, бей!» Битва прекратится с вероятностью 100 % в случаях с волком и котом и с чуть меньшей вероятностью с парнишкой.

4.Дать отпор, не ввязываясь в драку.

Если неагрессивная с виду особь в случае нападения на неё демонстрирует готовность дать отпор, то чаще всего этого хватает, чтобы драка не состоялась. В мире людей это очень даже срабатывает. Поэтомузабудь о том, что выходки агрессора надо терпеть – будет только хуже. Точно подобранное слово повергает булли в ступор, а лезть на тебя с кулаками (особенно сейчас, когда едва ли не каждый метр пространства находится под видеонаблюдением) – верный способ навсегда испортить себе биографию, и задиры это знают. Есть и другие способы противостоять агрессии – поговорим о них в следующих главах.

Но есть некоторые особенности. В животном мире агрессор практически всегда встречается со своей жертвой один на один, всегда её видит. Человек, обладая оружием (не только массового поражения), может убивать и тех, кого не знает вовсе – здесь механизм ингибирования агрессии ослаблен.

Возьмём лётчиков. Одно дело лобовая атака один на один – здесь каждый из пилотов видит друг друга вживую, и желание отвернуть самолёт зашкаливает. Другое дело – сбросить атомную бомбу на город и уничтожить сотни тысяч жителей. Во втором случае, как ни парадоксально, лётчику проще, ведь он не видит своих жертв непосредственно.

Конечно, есть вероятность, что школьный забияка относится к тем самым 1–5 %, способным убить по-настоящему. Но… это вряд ли. Иначе бы он заведомо попал в поле зрения психологов, а то и органов правопорядка. Булли всегда готов запугать свою жертву, а вот убить – нет. И об этом важно помнить при его выходках.

Переадресованная агрессия

У датского художника-карикатуриста Херлуфа Бидструпа есть комикс «Круг замкнулся». В нём босс делает замечание своему заму, тот – менеджеру рангом пониже, он срывается на секретаршу, она орёт на юную служащую, та влепляет пощёчину курьеру, он пинает пса, тот при первой же возможности кусает за задницу прохожего, который оказывается тем самым большим боссом, с которого всё и началось.

Например, в курятнике петух клюёт того, кто ниже его по рангу, тот – петушка послабее и так далее, до самого безответного. Последнему останется клевать разве что землю (она уж точно не даст сдачи!), выплёскивая на неё свою агрессию.

То же происходит и в мире людей. Представь себе неблагополучную семью. Её глава подрался с собутыльниками и проиграл в той битве. Приполз домой, сорвался на жену. Та наподдавала сыну. Он (получивший по наследству гены своего непутёвого папаши) пришёл в школу и начал жёстко прессовать хлипкого (какого же ещё?!) одноклассника. Тот, придя домой, отыгрался на кошке…

Во всех приведённых примерах есть общее: взаимосвязь страха и агрессии. Агрессия вызывает страх, а тот переходит в агрессию. Если на стаю обезьян или собак нагнать страх, те становятся агрессивнее. То же самое происходит и с толпой людей. Агрессивно-трусливое состояние очень опасно: оно может взорвать сообщество в любую минуту.

Так что вместо того, чтобы натерпеться от булли и выплеснуть агрессию на кого-то ещё (или, того хуже, на себя), лучше основательно разобраться с темой буллинга и покончить с травлей раз и навсегда. Тем более, это вполне реально.

Подавлять же в себе агрессию – плохая идея. Она не исчезает, а накапливается внутри. Последствия могут оказаться хуже некуда. Лучшего способа дать миру побольше потенциальных маньяков, садистов и самоубийц ещё никто не придумал.

Самое важное в этой главе:

1. Если ты заглянешь в давние времена, когда человек только формировался как вид, – поймёшь, почему люди в ситуации буллинга ведут себя именно так. Значит, ты всегда сможешь предугадать их поведение и не оставить травле шансов.

2. Агрессия всегда была и будет, это часть природы. Но силу вполне можно использовать во благо.

3. В буллинге часто стараются поделить всех на своих и чужих. В природе есть запрет вредить своим, а вот чужим – пожалуйста! Отсюда приём под названием «расчеловечивание».

4. Те, кто становятся жертвой агрессии, сами нередко проявляют агрессию к слабым. Это называется «переадресованная агрессия». Ты не жертва! Останови эстафету буллинга!

Глава 3
Лица агрессии

Мы уже познакомились с американским психологом Арнольдом Бассом, который всю свою профессиональную жизнь посвятил изучению агрессии. Он считал, что это явление предполагает либо ущерб, либо оскорбление жертвы. Была агрессия или нет – судят по последствиям.

Допустим, ученика в школе никто пальцем не тронул. Его «всего лишь» обозвали, пустили о нём дурной слух, опозорили. Агрессия? Безусловно. Ведь последствия точно будут: испорченная репутация, а то и психическая травма.

Виды агрессии

Итак, существует две группы агрессии: физическая и вербальная (словесная). Арнольд Басс учитывает также дополнительные признаки агрессии: активная и пассивная, прямая и непрямая. В общей сложности получается восемь вариантов, по четыре для каждой группы (рис. 1).

Рис. 1. Виды агрессии (по Арнольду Бассу)

Физическая агрессия

Физическая – активная – прямая

Здесь всё очевидно. Прямое избиение, нанесение повреждений с помощью оружия – как холодного, так и огнестрельного. Бойцов отрядов специального назначения учат убивать (или как минимум обезвреживать) при помощи всего, что может попасть в руки – от монетки до воздушного шарика и спичечного коробка, не говоря уже о кирпичах и палках. Любой предмет, который находится в школьном классе или в зале спортивной секции, может стать оружием. А уж что некоторые умудряются притащить в школу…

Одна из старых школьных шуток – принести в класс устройство, которое издаёт непрерывный звук. Все в курсе, кроме учителя. Тому начинает казаться, что это происходит у него в голове, и он начинает вести себя беспокойно. Или же прислушивается, стараясь найти источник звука. Невинная шалость? Нет. Самая что ни на есть агрессия, причём активная и прямая. И с учётом природы звука – физическая.

Физическая – активная – непрямая

Классика – подложить кнопку на сиденье однокласснику или учителю. Или изготовить хлопушку, которая сработает в нужный момент. В юридическом плане ничем не отличается от мин-ловушек, хотя и не несёт аналогичный урон.

Сюда же можно отнести случай, когда кто-то из школьников подговаривает знакомых отморозков с района избить того, на кого он укажет. «Ой, а я тут ни при чём, это всё они, я им просто рассказал, что такого-то припугнуть надо…». Ещё как причём. Серьёзные последствия гарантированы.

Физическая – пассивная – прямая

Арнольд Басс описывал это как «стремление физически не позволить другому человеку достичь желаемой цели или заняться желаемой деятельностью». Именно так поступают те, кто крадут чужую тетрадь с выполненным домашним заданием, рвут написанную кем-то контрольную, прячут спортивную одежду или обувь перед уроком физкультуры, ломают или портят музыкальный инструмент перед выступлением.

Физическая – пассивная – непрямая

Проявляется в отказе выполнить необходимое действие. Например, не вернуться в класс после перемены и остаться в школьном коридоре назло администрации. Или, наоборот, задержаться после урока в классе и не пускать туда других учеников, у которых здесь занятие по расписанию. Поход в кино или кафе вместо уроков относится к этой же подгруппе физической агрессии.