Это лучшая книга о йоговском подходе к практике медитации! Тем более, что написана основателем одной из старейших Школ йоги!
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 427,53 soʻm oling.
Медитация
matn64 275,26 soʻm
Kitob haqida
Медитация — это размышление. Размышление на строго заданную тему, которое следует выполнять, сохраняя сосредоточенность сознания и неподвижность позы. Каждый человек обладает способностью мыслить, но умеем ли мы размышлять медитативно? Мыслящая часть ума очень активна и держит человека в его ментальном пространстве, создавая напряжения в сознании и в теле. Медитация даёт освобождение от этого фиксирования ума. Медитация — это освобождение! Освобождение сознания от ложных установок, концепций, заблуждений, навязчивых состояний.В этой книге Учителем Богословским Г. Л. представлена практика медитации Школы йоги «Крылья совершенства», которая близка буддийской традиции медитации. Это честный, открытый разговор на духовные темы и практические советы к освоению медитации.
Avval ommaboplar
Читаю, перечитываю, и каждый раз открываю все новые моменты. Простое изложение и живые примеры помогают постепенно осваивать медитацию. Поистине объяснить может только тот, кто владеет! Спасибо Автору!
очень доступно и понятно, уже практикую. делаю с опорой на дыхание. Начинаю понимать насколько наше поведение обусловлено мыслями и почему важно дойти до сущностного ума. Спасибо за книгу автору Георгию Богословскому
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Медитация — это размышление. Размышление на строго заданную тему, которое следует выполнять, сохраняя сосредоточенность сознания и неподвижность позы. Каждый человек обладает способностью мыслить, но умеем ли мы размышлять медитативно? Мыслящая часть ума очень активна и держит человека в его ментальном пространстве, создавая напряжения в сознании и в теле. Медитация даёт освобождение от этого фиксирования ума. Медитация — это освобождение! Освобождение сознания от ложных установок, концепций, заблуждений, навязчивых состояний.
В этой книге Учителем Богословским Г. Л. представлена практика медитации Школы йоги «Крылья совершенства», которая близка буддийской традиции медитации. Это честный, открытый разговор на духовные темы и практические советы к освоению медитации.
Kitob Георгия Л. Богословского «Медитация» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
3