Hajm 371 sahifa
2023 yil
Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
Kitob haqida
«Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня».
Мы все обречены на связь. Это наша глубинная потребность, ведущая сила, заставляющая искать друг друга. Но почему же так больно? Почто вместо тепла и поддержки мы так часто находим боль, зависимость и чувство опустошенности? Эта книга – не просто анализ, это путешествие в самое сердце человеческих отношений, где переплетаются любовь и страх, желание близости и бегство от нее. Вы узнаете, как мы, словно дикобразы в ледяной пустыне, жмемся друг к другу, чтобы согреться, и невольно раним тех, кого больше всего хотим любить.
Цитаты из книги:
«Люди похожи на дикобразов, идущих по ледяной снежной пустыне: они жмутся друг к другу от холода и страха, и колют друг друга своими иглами.»
«Неотраженное Другими Я не подтверждается, не обозначается, теряет свои границы и плотность и сливается с миром.»
«Тогда у такого союза есть больше шансов на сохранение. В том же случае, когда такая потребность появляется у одного из партнеров, над этим союзом нависает реальная угроза распада.»
Геннадий Малейчук, опытный психолог-практик, простым и ясным языком раскладывает по полочкам сложнейшие механизмы эмоциональной зависимости. Читатели в восторге: книга читается на одном дыхании, открывает глаза на истинные причины конфликтов и дает реальный шанс все исправить – в отношениях с партнером, детьми и, самое главное, с самим собой.
На какие вопросы вы найдете ответы:
– Как отличить здоровую близость от разрушительного слияния?
– Почему мы годами ходим по одному и тому же кругу болезненных сценариев в отношениях?
– Что такое «мертвые отношения» и есть ли у них шанс на жизнь?
– Как выйти из роли жертвы и перестать притягивать эмоционально недоступных партнеров?
– Как, наконец, построить отношения, в которых можно быть собой без страха быть отвергнутым?
Электронная книга – Начните ваш путь к исцелению и свободным отношениям прямо сейчас, удобно устроившись с планшетом или смартфоном.
Бесплатный ознакомительный фрагмент – Прочитайте начало книги и загляните вглубь своих отношений, чтобы понять, готовы ли вы к переменам.
Книга читается на одном дыхании. Очень интересная и познавательная. Спасибо, получила большое удовольствие от прочтения, рекомендую.
Эта книга изменила мою жизнь ! Спасибо автору . Открылись глаза на многие вещи, как люди взаимодействуют друг другу и почему повторяют одни и те же ошибки. Появился шанс всё исправить в отношениях с детьми. В отношениях с собой.
Жизнь для себя это нормально.
Если честно, меня как-то "накрыло" после этой книги. Не знаю, может это такой новый прием психотерапии, жестко сказать о том, что вы не в порядке, рубить правду матку, чтоб не было иллюзий, чтоб читателю стало еще хуже... не знаю... но о никакой поддерживающей психотерапии речи нет, все по факту, все жестко... в итоге без психолога не обойтись (но обязательно найти конечно профессионала, только сколько эта психотерапия стоит почему-то не говорится), рецептов нет, есть направления работы, по которым опять же конечно лучше работать с психологом, иначе можно запутаться и станет еще хуже. В общем это первая книга по психологии, после которой ощущение, что выхода нет... либо он очень дорогой... Книга оставила чувство грусти, безысходности и даже паники.
Я рада, что познакомилась с этой книгой. В ней я нашла ответы на многие свои вопросы об отношениях и коммуникации, смогла по походу чтения применить полученные знания в жизни и увидеть, что это действительно работает.
Книга, в первую очередь, для психологов, поэтому в ней встречаются специфические термины, но мне их смысл понятен.
Читать было легко и увлекательного. Так просто о сложном. В книге приведены критерии "мертвых отношений", этапы выхода из деструктивного сценария, стратегии для психотерапевтической работы, психотерапевтические рекомендации и многое другое.
Неотраженное Другими Я не подтверждается, не обозначается, теряет свои границы и плотность и сливается с миром.
Люди похожи на дикобразов, идущих по ледяной снежной пустыне: они жмутся друг к другу от холода и страха, и колют друг друга своими иглами.
«Важно не то, что сделали из меня, а то, что я сам сделал из того, что сделали из меня », написал философ Жан-Поль Сартр
Парадокс зависимой пары в том, что каждый из партнеров ждет от другого удовлетворения той из своих потребностей (в безусловной любви, принятии, признании), которую тот в принципе удовлетворить не может.
тельскими фигурами базовые потребности в безусловной любви и
Kitob tavsifi
Потребность в близости – пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, поэты сочиняют стихи, режиссеры снимают фильмы. Однако подлинная близость в реальной жизни достаточно редкое явление. В силу разных причин люди часто оказываются неспособны к близким отношениям и «сбегают» в различные их суррогатные формы, оказываясь на полюсе слияния или одиночества.
Одним из проявлений проблемной близости являются эмоционально зависимые отношения.
• Что такое эмоциональная зависимость?
• Как ее распознать?
• В чем ее отличия от других форм зависимости?
• В каких формах псевдоблизости она живет?
• Каковы причины ее формирования?
• Каковы механизмы ее развития?
• Какова роль родителей в формировании эмоционально зависимых отношений?
• Какие существуют возможные варианты ее преодоления в жизни и терапии?
Книга предназначена профессиональным психологам и психотерапевтам, студентам психологических специальностей, а также всем читателям, стремящимся разобраться в сложностях личных отношений и оптимизировать их.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.









Sharhlar, 5 sharhlar5