«Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста», Галина Хусаинова o'xshash kitoblar

Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Печень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях

Гормональные ловушки после 40. Как их избежать и сохранить здоровое тело

Фитотерапия и натуропатия в гинекологии

Травы и специи. Зеленые рецепты для активации ума и повышения уровня энергии

Микробиота. Тайны ваших бактерий

Нутригенетика: питание по законам природы

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели

Остеопороз под контролем. 12-недельный протокол лечения и профилактики заболеваний костей

Коллагеновая диета

Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Тайны вкусного долголетия. Рецепты сбалансированной нутрициологии от профессионалов

Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму

Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя

Секреты стройности. Книга о питании