«Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста», Галина Хусаинова o'xshash kitoblar

Это у тебя в крови. Как изучить свой организм по анализу крови, если ты не врач

Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс

Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

Про аллергию и иммунитет. Просто и понятно

Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы

Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Здоровое питание лечит

Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…

История одной Анемии

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии

Сбалансированная нутрициология. Гастрономические секреты для полноценного питания

Минеральные вещества и их влияние на организм человека

Философия питания

Женский иммунитет. Почему аутоиммунные заболевания чаще поражают женщин и какие есть способы укрепить свое здоровье

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры

ГОРМОНичное тело

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Гимнастика для внутренних органов

Счетчик калорий. Здоровый рацион питания без лишних калорий

Нутригенетика: питание по законам природы

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Грязные игры чистых углеводов