Если вы ищете книгу о похудении, которая заставит вас не только сбросить вес, но и смеяться до слез, то “30 дней до победы” - это то, что вам нужно! Автор умело сочетает научные факты с искрометным юмором, делая процесс похудения не мучением, а увлекательным приключением. Мне особенно понравились забавные примеры из жизни и готовые полезные рецепты. Книга написана простым и понятным языком, без сложных терминов и заумных рассуждений. С ней похудение становится реальной и достижимой целью.
Начала читать ознакомительный фрагмент и не смогла оторваться. Написано легким простым языком, читается быстро и реально интересно. Отдельно хочется отметить юмор в книге, он не приторный и его как раз хватает для прочтения этой книги. Особенно повеселила ремарка автора: "Насколько позорной считается смерть от обжорства?"))). К прочтению однозначно рекомендую, а автору с таким слогом советую попробовать писать художественные тексты.
Книга - бомба, стоит прочесть даже просто для того, чтобы поднять себе настроение. Смеялись с супругой в голос, в первую очередь потому, что в зарисовках автора узнали себя) Ну кто из нас не совершал ночные набеги на холодильник) вместе с тем, автор предлагает нетривиальные пути решения. Может искушенный читатель и не найдёт ничего нового в этой книге, тем не менее позитивный вечер в компании с книгой обеспечен.
«30 дней до победы: как выиграть марафон по похудению» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar