«Тревога. Расстанься с ней и живи спокойно» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Книга написана просто, но для начального знакомства с данной темой, все очень понятно. Зайдет и обычному обывателю, и начинающим специалистам.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Кирилл Заровный
va boshqalar
Matn
1
izoh
45 837,80 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
05 iyul 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
172 Sahifa 54 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-4113-5
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Сам себе психолог (Питер)"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,2, 19 ta baholash asosida
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 9 ta baholash asosida
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-Омар
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 6 ta baholash asosida
Стратегическая психотерапия, основанная на многоосевой диагностике. Справочное руководствоД. А. Клевцов и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 5 ta baholash asosida
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон Виндшайд
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 8 ta baholash asosida
Лабиринты здоровья: путешествие сквозь травму к исцелениюГалина Мартынюк
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,8, 13 ta baholash asosida
Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессантыРоман Бутылка
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 776 ta baholash asosida
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 47 ta baholash asosida
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис и др.
Matn
O'rtacha reyting 3,7, 75 ta baholash asosida