Энергия ночи. Почему ночью больше сил, чем днем

muallif

Ева Арден

Matn

4,4

5 baho

Izoh qoldirish

Kitob rus tilida

18 458,20 s`om

10% chegirma bering

Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 845,83 soʻm oling.

Kitob haqida

Почему одни люди запросто встают утром, они бодры, веселы и полны сил, тогда, как другие еле-еле выползают из-под одеяла и чувствуют искреннюю ненависть к будильнику? Это небольшое издание позволяет понять, как природные биоритмы влияют на жизнь человека. Вы узнаете, как связаны биоритмы и хронотипы, сможете определить свой хронотип, понять его особенности и преимущества.