«Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучшить здоровье за 4 недели», Ёсинори Нагумо o'xshash kitoblar

Ешь, голодай, повторяй

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Голодание для лечения болезней

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Мифы и реальность о сухом лечебном голодании

Революция в еде! LCHF. Диета без голода

Ешь, голодай, повторяй

Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето

Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Научное голодание. Древний и современный ключ к здоровью

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

21 день лечебного голодания. О чём умолчал Поль Брегг

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Не сдохни на диете

Код диабета. Научные данные о том, как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью столетия, и простая программа восстановления без инъекций и лекарств

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Кето-диета: 10 глав здорового питания

Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела

Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами