Kitobdan sitatalar «Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии»

Визуализация . Представьте свою комнату-сознание. Добавьте окна. Распахните их. Впустите свежий воздух! Письменное задание . Оглядитесь вокруг. Вы видите мебель или другие предметы, от которых давно пора избавиться? Что это за предметы и почему их следует убрать? Подумайте об этом и запишите свои мысли.
Boshqa iqtiboslar
82 991,57 s`om
276 638,57 s`om
−70%
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
04 aprel 2022
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
210 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-905641-94-7
Mualliflik huquqi egasi:
Библос
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,7, 3 ta baholash asosida